السلام عليكم يابنات
انا عضوة جديدة واتمنى القى مكان بينكم
انا يابنات زواجي في 2/5/2005 يعني باقي تقريبا 3 شهور وشوي وعندي مشكلة مؤرقتني واتمنى تردون علي واللي بترد واللي بدعيلها في يوم عرفة باللي تتمنى ان شالله
اولا المشكلة غريبة ومااتوقع احد طرحها من قبل وهي ان صدري مثلث يابنات يعني لما ماالبس ستيانة يطلع شكله مثلث باللبس :06: ودي يصير دائري بصراحة اشلون اخليه يصير دائري ومكور بصراحة مااقدر اتزوج وهو كذا شكله ضايق صدري مرة من هالمشكلة:44:
والمشكلة الثانية المؤخرة اشلون تصير مكورة ومرتزة فوق زي مثلا جينيفر لوبيز؟؟
احس ان السترنج ماينفع الا مع اللي تصير مرتزة ومكورة :42:
وش اسوي يابنات ضايق صدري من هالموضوع مرة مرة ساعدوني الله يوفقكم شكلي بهون عن الزواج بسبايب هالشييين :06::06:

جوستينا @gostyna
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

هلا حبيبتي..الله يهنيج يارب و مبرووك ان شااء الله
مشكلة الصدر :
في تمرين تسوينه كل يوم لمدة 10 -5 دقايق..تنزلين الستيان و تحركين صدرج عكس عقارب السااعة 10 مرات..و مع عقارب الساعة 10 مراات..و هكذا لمدة 10-5 دقاايق يوميااا..و بتحسين بفرق ان شاء الله..
مشكلة الموخرة..
<<<تبا تفتك من الي عندهاا..خخخخخ
شوفي حبيبتي..القعدة الزاايدة على الكرسي تسوي مؤخرة...هذا الي التمسته الصراحة..و اعتقد ايضاا الزحف بالمؤخرة الى الورااء..
يعني تقعدين على الارض..و تزحفين على وراا..
هذا الي اقدر افيدج فيه..لا تنسيني من الدعااء؟ ادعيلي بالستر و الزوج الصاالح و الثبات على الدين:27: :26:
سلاام
مشكلة الصدر :
في تمرين تسوينه كل يوم لمدة 10 -5 دقايق..تنزلين الستيان و تحركين صدرج عكس عقارب السااعة 10 مرات..و مع عقارب الساعة 10 مراات..و هكذا لمدة 10-5 دقاايق يوميااا..و بتحسين بفرق ان شاء الله..
مشكلة الموخرة..
<<<تبا تفتك من الي عندهاا..خخخخخ
شوفي حبيبتي..القعدة الزاايدة على الكرسي تسوي مؤخرة...هذا الي التمسته الصراحة..و اعتقد ايضاا الزحف بالمؤخرة الى الورااء..
يعني تقعدين على الارض..و تزحفين على وراا..
هذا الي اقدر افيدج فيه..لا تنسيني من الدعااء؟ ادعيلي بالستر و الزوج الصاالح و الثبات على الدين:27: :26:
سلاام

شكل صدرج دبوسي لا تزعلين تعرفين ليش
( لان هالنوع ما يخترب بسرعه مثل الاشكال الثانيه )
حلها بالستيان فقط اختاري النوعيه الي تناسبج
وابتعدي عن الفول كاب مثل ما قالت الاخت
اما المأخره امشي امشي امشي وخلي يلسج دائمن صحيحه
ومع الوقت بتنحل المشكله
ادعيلي الله يحققلي مرااادي ( ياااااااااااااارب )
( لان هالنوع ما يخترب بسرعه مثل الاشكال الثانيه )
حلها بالستيان فقط اختاري النوعيه الي تناسبج
وابتعدي عن الفول كاب مثل ما قالت الاخت
اما المأخره امشي امشي امشي وخلي يلسج دائمن صحيحه
ومع الوقت بتنحل المشكله
ادعيلي الله يحققلي مرااادي ( ياااااااااااااارب )


لا تشيلين هم ...المشكلة في الستيانة اللي تستخدميها ...جربي أنواع ثانية وشوفي كيف راح يتغير الشكل
أنصحج تستخدمي الأنواع اللي تكون مش كاب كامل....يعني نص كاب...واللي يكونpush up
واللي في شوية اسفنج...وراح يعطي شكل حلو للصدر
وشكرا:27:
أنصحج تستخدمي الأنواع اللي تكون مش كاب كامل....يعني نص كاب...واللي يكونpush up
واللي في شوية اسفنج...وراح يعطي شكل حلو للصدر
وشكرا:27:
الصفحة الأخيرة
وللارداف لبسي شورتات مخصصه للرفع تلقينها عند محلات الملابس الداخليه..
انت روحيلهم وقولي للحريم في المحل مشاكلج وبيساعدونج على طول..
هااااااااااااااااااااه لا تنسين تدعيلي