الله يشفيك

اختي لا تخافي انا كنت زيك والحمد لله خفيت هده اعراض نقص مغنيزيوم اللي يسبب نقص فيتامين دال اعتقد لو تحللي دال تلاقيه ناقص
المهم جيبي تين مجفف وحطي حبة بكاس ماء بالليل واشربيها الصبح عالريق مدة ثلاث شهور وبعدها ادعبلي

صااادقه اللي قالت القولون لانه يسبب قلق والقلق يجيب نوبات الهلع وهالنوبات تجيب الخفقان الشديد روحي عالجي القولون وبترتاحين بأذن الله
القولون يجي بسبب القلق وممكن يجي عضوي ويسبب معه قلق فا لا تستهينين فيه
ونقص فيتامين د بعد روحي شوفي بتلقينه ناقص كثير ناس ناقص عندهم يشتكون من الخفقان
والله يشفيك يارب

ونصييحه الخفقان يزيد مع التفكير هدي اعصابك لاجت النوبه لا تتوترين وتهوجسين لان هالشي يزيد الخفقان اشربي مويه وشغلي التلفزيون تفرجي على اي شي المهم لا تجلسين كذا متوتره لانه يزيد

حبيبتي انا احيانا تجيني حتى وانا صاحيه خفقان لدرجة أحسه يطّلع لين حلقي بسبب القولون لاتخافي

ي اختي شوفي فيتامين دال يمكن ناقص عندك اعرف كثير حولي معاهم نقص ويجيهم خفقان والام فالقلب
الله يشفيك ويشفي كل مسلم ومسلمه..