السلام عليكم
ابغاكم تفيدوني في برنامج تخفيض الوزن هو حليب زي البودره فيه منه نكهات شكولاته-فانيليا- المهم هما منزلانه في صيدليه النهدي وكلمت الصيدليه وقالي ياختي هو له اسبوع مخلص عليه اقبال كبير سالته هل له اضرار قال لا هو عباره عن فاتمينات تحسسك بالشبع لمده 7ساعات ومعاه حميه انا الان كلمت المندوب وجبلي علبه وخايفه استخدمها :44:يكون لها اضرار الي استخدماته ياليت تفيدني واكون شاكره لها ولما شربته ما حست باعراض جانبيه اتمنى الاجابه داخله على الله ثم عليكم يا بنات حووووووووا
يارب اسكنها جنه الفردوس الاعلى الي تدخل وتقيدني بخصوص برنامج تخفيض الوزن
6
544
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ليان الروح
•
للرفع وماعندي علم
sirina
•
عزيزتي
حاولي الابتعاد عن مثل هذه الحاجات
لو كان وزنك مش عالي جدا
مارسي رياضة و اعملي ريجيم
في ريجيمات الي تنزل 1 كغ في الاسبوع و اخرى 6 كغ
انتي شوفي اللي يريحك
حاولي الابتعاد عن مثل هذه الحاجات
لو كان وزنك مش عالي جدا
مارسي رياضة و اعملي ريجيم
في ريجيمات الي تنزل 1 كغ في الاسبوع و اخرى 6 كغ
انتي شوفي اللي يريحك
حبيبتي أنا شريتها و هذا هي مركونة عندي و تقريبا هي بروتينات يعني لازم تكثرين شرب الماء و كمان يكون غداك ربع دجاجة مشوية و سلطة يعني ماتزيدي عن 400-600 سعرة مع افطار هالوجبة و اخذها للعشاء كذلك
بالنسبة لتجربتي استخدمتها 4 أيام تقريبا و خسيت فيها 1 ك فقط و احس انو شرائي لها خسااااااارة
في بنات الظاهر استفادوا منها ابحثي بالمنتدى و يارب تستفيدي منه
بالتوفيق أسأل الله أن يرزقني و إياك و كل سمينة بالنحف عاجل لا آجل ونحن بصحة وعافية
بالنسبة لتجربتي استخدمتها 4 أيام تقريبا و خسيت فيها 1 ك فقط و احس انو شرائي لها خسااااااارة
في بنات الظاهر استفادوا منها ابحثي بالمنتدى و يارب تستفيدي منه
بالتوفيق أسأل الله أن يرزقني و إياك و كل سمينة بالنحف عاجل لا آجل ونحن بصحة وعافية
انا كمان استعمله قبل سنين
وقالي الصيدلي ان اخذه بدال وجبه العشاء اما الغداء والفطور عادي
بصرحه طعمه ماينطاق ولا حسيت بفرق
وقالي الصيدلي ان اخذه بدال وجبه العشاء اما الغداء والفطور عادي
بصرحه طعمه ماينطاق ولا حسيت بفرق
الصفحة الأخيرة