يارب رحمتك

رفهي عن نفسك لا تصيرين في دوامه الهم والاكتئاب ولله انا ماني بعيده عنك بس احاول قد ما اقدر ابسط نفسي

احيانا اكلم احد دمه خفيف ويوسع خاطري
او اشغل طيور الجنه وارقص استهبل يعني العب لبناتي اغير جوي بنفسي
لا تقعدين تبكين ومكتئبه وتدورين الغثا نصيحه
 

اولا تقرررربي الى الله بالدعاء والذكر والصدقه والاستغفااار والوتر

وكلمي استشاري نفسي يساعدك .... ماقلتي ايش ظروفك وايش تحسي
اذا انتي بالرياض اتصلي على مركز مطمئنه وخذي موعد بالتلفون مع معالج سلوكي


اسال الله العظيم ان يشفيك ويريحك عاجلا غير اجلا .... لاتحزني اختي داوم الحال من المحال ... كلنا مرينا بظروف صعبه والحمدلله ربك يفرجها

يسلمو اخواتي انا كنت اراجع عند دكتوره نفسيه بس ما كملت عندها وهي قالتلي حاولي قد ما تقدري ما تضغطي ع نفسك اللي يعرفني والله انا قصتي طويله بس بختصرها انا زي ما تعرفون عندي عيال زوجي انا موجوده عندهم اسم ام بس ويشهد الله اني قايمه بكل شي بس انا ما احبهم تعرفو ايش ما احبهم ادخلو ع ملفي وشوفو مواضيعي انا انسانه منافقه بجد والله اوقات استحقر نفسي مافي ام ما تحب عيالها انا كل شي سويته الا القلب والله لدرجة المدرسة اروح عشان اتطمن ع مستواهم وبعدها مره استحقر نفسي اقول كيف اسوي كل شي لهم وانا ما احبهم مدري فضفضتي كبيره احس تعبت مو قادره اطلع كل شي واقوله اللي جواتي شي كبير كبير ومعذبني مره

ياااعمري ربي يشفيك
حاولي ترجعي لدكتورتك

لازم تستمرين في العلاج

الإكتئاب يخليكِ تكرهين كل شي

نفسك والناس اللي حوالينك

ويخليكِ تشعرين بالذنب دايم

الحل بإيدك لازم انتي تحبين نفسك علشان تحبين زوجك وعيالك وتتغيرين

الله يشرح صدرك يارب