هلا ومرحبا بالغاليات
شكلي بداوم بهالمنتدى :(
ياحوائياتي الغاليات
تدرون وش مشكلتي اني بديت برجيم دشتي وتفاعلت مع كثير من الحبوبات الدبدوبات يالبى قلوبهم :27:
وبعدين قرات عن الرجيم الكيميائي وعجبني ونفسي اصلحة
انا لي الان 10 ايام برجيم دشتي وبخلص الاسبوعين الاولين يوم الخميس القادم
سؤالي :29:
هل اكمل رجيم دشتي لحد الخميس وافك يوم الجمعة وابدا بالكيميائي يوم السبت والا لا
ارجوكم داخلة على الله ثم عليكم وضحوا لي ياليت يابنات ابي انزل وزني
بدشتي حسيت وزني نقص باللبس واحس اني خفيت بس ابي انزل اكثر مليت من اللحوم وربي صرت مااكل الا وجبتين ويادوب كأنها اكل طفل
اتمنى تردون علي
واسأل الله ان يمن علي وعليكن بالجسم الرشق المياس الرائع اللي تسكتين فيه اللي يطنز فيك :44:
واسأله ان يديم عليكن الصحة والسلامة الدائمة
وان يمنن عليكن بالكرم العظيم من عنده
امين يارب العالمين
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
sirina
•
حلم مؤجل :
مااعرف رفعمااعرف رفع
السلام عليكم
عزيزتي
ربنا معاكي........
انا من اكثر الناس الي حاسين بيكي
كملي لغاية اسبوعين او يمكنك الاكتفاء بهذا القدر و اعتقد انه من الضروري تقطعين الدايت يومين
يعني تاكلين عادي من غير ما تفكري انك حتكسبي وزن
ثم تبتدين في اليوم الثالث
و ذلك اضنه ضروري حتى يتاقلم جسدك مع الريجيم الجديد و ينقص وزن
و انا بعد مليت من الحم لكن اريد ان اواصل على الاقل الى ان اخسر 7 او 8 كيلو و بعدين اغير
المشكل عندي اني اموووووووووت في الخضر و الغلال و انحرمت منها
حطي الريجيم الكيميائي من فضلك
:)
عزيزتي
ربنا معاكي........
انا من اكثر الناس الي حاسين بيكي
كملي لغاية اسبوعين او يمكنك الاكتفاء بهذا القدر و اعتقد انه من الضروري تقطعين الدايت يومين
يعني تاكلين عادي من غير ما تفكري انك حتكسبي وزن
ثم تبتدين في اليوم الثالث
و ذلك اضنه ضروري حتى يتاقلم جسدك مع الريجيم الجديد و ينقص وزن
و انا بعد مليت من الحم لكن اريد ان اواصل على الاقل الى ان اخسر 7 او 8 كيلو و بعدين اغير
المشكل عندي اني اموووووووووت في الخضر و الغلال و انحرمت منها
حطي الريجيم الكيميائي من فضلك
:)
حبيبتي كملي الرجيم اسبوعين بالظبط >> يعني المرحله الاولى
بعدها خذي لك راحة يوم او يومين كلي فيها اللي تبين عشان يظبط معك الرجيم الكميائي >> يعني اكسري الوزن
بالتوفيق ..دعواتك
بعدها خذي لك راحة يوم او يومين كلي فيها اللي تبين عشان يظبط معك الرجيم الكميائي >> يعني اكسري الوزن
بالتوفيق ..دعواتك
الصفحة الأخيرة
رفع