بنااااااااااااااااااات ابي انحف كيف ابي التكيساات تروووح كيف يعني لازم انحف عجز وزني ينزل ياااااارب ساااااااااااااااعدني بنااات اللي عندها طريقه للرجيم صح تقوول ربي يسعدها
واش رايكم بشاااااااااي الضياااااااااااااااااافه ؟؟؟
وزني 70 وطووولي 195 لازم انقص الى 60 كييييييييييييييييف
الله يسعدكم جااوبوووووووووني
مآسة @mas_20
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي أنا اللي أعتبره مفييييد وشفت كم وحده نحفت منه اللي هو:
بعد كل وجبة أو بين الوجبات سويلك ثلاجة من زنجبيل ونعناع بس الأكثر تسوين زنجبيل يعني مو شرط نعناع يحرق الدهون وينزل الوزن وغير كذا مفيد للجسم والقلب إنه ينظف الشرايين والأوردة
إن شاء الله تنزلين وزنك وتنحفين
لاتنسيني من دعواتك
حبيبتي أنا اللي أعتبره مفييييد وشفت كم وحده نحفت منه اللي هو:
بعد كل وجبة أو بين الوجبات سويلك ثلاجة من زنجبيل ونعناع بس الأكثر تسوين زنجبيل يعني مو شرط نعناع يحرق الدهون وينزل الوزن وغير كذا مفيد للجسم والقلب إنه ينظف الشرايين والأوردة
إن شاء الله تنزلين وزنك وتنحفين
لاتنسيني من دعواتك
الصفحة الأخيرة
في عطار اسمه ابازير
خذي اعشاب الرشاقة للامانه انا ما استخدمتها وحدة من قرايبي استخدمتها ونزل وزنها وماشاء الله حملت الحين ماشاء الله تبارك الرحمن عندها 3 اولاد