هـــــاي حبيببـــاتي :26:
شخباركمــ؟:)
واللهـ تعبـــت نفسيتي من السمنـــه وتجي أوقـــات أكره نفسي واقول ياربيــه ليش انـــا سمينــه :icon33:
بجد السمنــه شي مو كويس وتخلي الانســان تعبــان ومظطرب وحتى في بعض الاحيــان أنطوي على نفسي وأكره حــالي
انـا عمري 20 سنــــهـ وزني 65 ومو ذاك الطول يعني طولي متوسطـ
وأبغى أعمل رجيمـ عشــان أنحف وأبغى أكون في العيد الجاي قمــه :icon28:
ويقولونـ ساره ايش سوت وحطــت وصارت كذا
عطوني حلول وأفكار اساعد نفسي واساعدكم
خلونـــا ننحف ونتحـــد الكل أنــا قادرينـ ننحف
أنــا أمنية حيــاتي يجي يوم وأشوف نفسي نحيفــه وجسمي مودل :icon33:
ســـاعدوني الله يجزاكم الجنـــه :)
حتى صاحباتي صرتـ اتحاشى أجلس معهمـ :42:
كل ذاك يرجع بسبب السمنــه الله يقطعهــا:44:
وجزيتم خيررر :arb:

سارهـ sarah @sarh_sarah
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ياحبيبتى احمدي ربك على كل حال اعرف وحده بنتها عمرها 11سنه ووزنها 60 كيلوا يبغا لك صبر واراده وان شاء توصلي للتبغيه
والله يوفقك
والله يوفقك

تسلمونــــ حبايبي والله واسعدتني ردودكم حيل ....:)
بس عــــــــــاد شنسوي لازم نتحمس ونشد حيلنــا وننحفــ ...:44:
ونزل كل كيلوو زايد علينا ومسوي لنا مشكله كبيره وقلق بنفس الوقت :09:
الله يفكنــا من السمنهـ بسلامه وبدون امراض ...:44:
:icon33:
بس عــــــــــاد شنسوي لازم نتحمس ونشد حيلنــا وننحفــ ...:44:
ونزل كل كيلوو زايد علينا ومسوي لنا مشكله كبيره وقلق بنفس الوقت :09:
الله يفكنــا من السمنهـ بسلامه وبدون امراض ...:44:
:icon33:

التخفيف بصراحه حلوو وخاصه للمبتدئين واللي ماعندهم اراده قويه
مرره كوويس يخليك تخفييين يدينك وشوي شوي تتعوديييييين
والله يوفق الجمييييييع يارب
مرره كوويس يخليك تخفييين يدينك وشوي شوي تتعوديييييين
والله يوفق الجمييييييع يارب

فرحه أمل
•
الحين الي يسمع كلامك يقوول وزنك 150 كيلوو وانطواء ومدري ايش ..
وزنك حلوو يبغالك شي 5 او 10 كيلوو طبعا حسب الطول
وزنك حلوو يبغالك شي 5 او 10 كيلوو طبعا حسب الطول
الصفحة الأخيرة
شاالله ..أعوذ بالله تقولين لصق أمريكي لا والمشكلة
إذا سويتي رجيم تنزلي بطلوع الروح ..وإذا أكلتي تطلعي بكل سهولة العالم..الحمد لله بس الله ينحفنا من غير شر ..ياهي ياإحنا.. لازم والله نحب نفسنا لأنو إذا حبينا نفسنا ما راح نرضى عليهاإنها تشيل الوزن هادا كله
ولا إنها تتخلف عن العالم عشان شهوة
ماحنا قادرين نسيطر عليها يارب نحف كل بنت مسلمة من غير شر وأوزاننا اللي تنزل مننا تروح لكل وحدة يهودية إن شا الله وجع في أشكالهم خخخخ وحدة حاقدة
عليهم ..
عالعموم هادا اللي كان عندي وتقبلوا خالص محبتي
لكم ..