ياصاحبات الخبرة تعالن تعالن

علاج السمنة والنحافة

هاااي صبايا :)







يسعدمساكم ولياليكم وكل ايامكم:26:





حبيباتي ذوات الخبره :cool:ابي منكم شوية نصايح:27:
اناعندي جهاز سير للمشي وجهاز تمارين للمعده
والقرص الدوار


كل اللي ابيه منكم تسااعدوني بطريقه
احدد فيها نظام للرياضه
وهي بتساعد في التخسيس؟؟!!
..وانا وزني (64)كيلوو..
..وطوولي (153)سمم..
ابيكم تقولون لي كم اوزن اللي احتااج انقصه؟؟؟
صبايا الله يسعدكم اللي عندها رجيم مجربته
وأفادها تقولي ايااه

8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

انا الحياة
انا الحياة
بالنسبة للاجهزة ما عندي خبرة
بس حسب طولك المفروض يكون وزنك 53 الى 55 تقريبا
يعني يبغاك تنزلين عشرة كيلو
و ربي يوفقك ان شاء الله
احلى عثرات العمر
بالنسبة للاجهزة ما عندي خبرة بس حسب طولك المفروض يكون وزنك 53 الى 55 تقريبا يعني يبغاك تنزلين عشرة كيلو و ربي يوفقك ان شاء الله
بالنسبة للاجهزة ما عندي خبرة بس حسب طولك المفروض يكون وزنك 53 الى 55 تقريبا يعني يبغاك تنزلين...
ياااااربي عشرة كيلواا ماكأنها واااجد:44:
@الصــ 2ـــابره@
احمدي ربك عشره ولاعشرين وثلاثين هههههههههههه

الله يتحفك من غير شر
حكاية إبداع
حكاية إبداع
الله يعينك ويسهلك
القرص الدوار يهببل للخصر
احلى عثرات العمر
احمدي ربك عشره ولاعشرين وثلاثين هههههههههههه

الله يتحفك من غير شر
الله يسمع منك وينحفنا جميع