ام جرام

ام جرام @am_gram

عضوة نشيطة

ياصبايا انا اعاني بليز انقذوني.............

العناية بالشعر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته........................ز


ارجو اني استفيد منكم ولاتحرموا انفسكم من الاجر

اختي عندها نحافه شديده جدا جدا
واهي مرررررره متعقده تبي السمنه باي طريقه
واتمنا اني استفيد منكم وجعلها في موازين حسناتكم انشالله اللي عندها شي مجرب تفيدني
ولاتبخل
تحياتي
6
579

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عيون بو سلطان
عيون بو سلطان
أختي ادخلي على قسم التغذية و الصحة والبنات هناك مابيقصرون وياج
بس الأحسن إنها تستشير دكتور
عــــذاري
عــــذاري
قسم التغذيه يالغاليه
um buti
um buti
مرحبا عندي لك طريقه صحية ومضمونه لكن يجب المداومة عليها والصبر



شرب حليب طازج مع الحلبة صباحا ومساء

شرب حليب طازج مع لوز مطحون وبعض المكسرات الاخرى مع العسل يشرب في فترة العصر
سندريلا بغداد
السلام عليكم

المكسرات مع العسل

والحليب مع الحلبه

والنوم بعد وجبة الغداء بالذات

والرسول صلى الله عليه وسلم يقول : (اللحم ينبت اللحم) اوكما قال بأبي هووامي ونفسي وولدي

والتمر مع الطحينه

والحلويات بانواعها

والحلبه ناعمه لهوم عله الريق تزيد الوزن

وانتبهوووووووووووووووووووووووووووووووا من خرزالبقر ال يعطونها العطارين تراها بلشششششششششششششششه


تنفخ الجسم ويروح جنه بالون وتعدم العافيه

يعني خمول وقلة نشاط وتعب بالجسم

اتمنى تستفيد

وادعولي بلبنوته الحلوة وان الله يهدي لي زوجي وعيالي
ام جرام
ام جرام
السلام عليكم المكسرات مع العسل والحليب مع الحلبه والنوم بعد وجبة الغداء بالذات والرسول صلى الله عليه وسلم يقول : (اللحم ينبت اللحم) اوكما قال بأبي هووامي ونفسي وولدي والتمر مع الطحينه والحلويات بانواعها والحلبه ناعمه لهوم عله الريق تزيد الوزن وانتبهوووووووووووووووووووووووووووووووا من خرزالبقر ال يعطونها العطارين تراها بلشششششششششششششششه تنفخ الجسم ويروح جنه بالون وتعدم العافيه يعني خمول وقلة نشاط وتعب بالجسم اتمنى تستفيد وادعولي بلبنوته الحلوة وان الله يهدي لي زوجي وعيالي
السلام عليكم المكسرات مع العسل والحليب مع الحلبه والنوم بعد وجبة الغداء...
وادعولي بلبنوته الحلوة وان الله يهدي لي زوجي وعيالي


الله يوفقك ويسعدك وين ماوجهتى وابشري بدعوه في ضهر الغيب