ياصحاب القيصريات جاوبوني بخصوص المشي على السير

مرحبااااااااااا اختي اظن المشي ماياثر لاننا بعد العملية بيوم يخبرونا نمشي والله اعلم الله يسلهلج يالغالية

أنا مسوية عملية قيصرية قبل سنتين وتسع شهور

ووقتها قالت لي الدكتورة امشي كل يوم

بدأت بالمشي من ثاني يوم من العملية مشيت عشر دقايق

وكل يوم أزيد في الوقت

لين صرت أمشي نص ساعة يوميا وأنا بالأربعين

والحمد لله عمليتي زينة وكانت الدكتورة تقول لي ممتازة

لأن المشي ما يأثر

بالعكس يشد الجسم

بس البسي مشد خفيف على البطن حتى ما يتحرك الجرح كثير

وتقومين بالصحة والعافية

امنة وفعالة مشكووووورة

مناير العز مشكورة وان شاء الله ابمشي نص ساعة

وينكم يابناات