يالله تعالو بردوا على قلوبكم كوكتيل الفواكه البارد واااااااااااااو:)

المقادير:-

1 كوب حليب
3 تفاحات
3 موزات
1/2 نص كيلو فريز
1 حبة جوافة
2 برتقالتان
2 إجاصتان

الطريقة :-

1. اغسلي الفاكهة جيداً وقشريها واعصري البرتقال .
2. ضعي جميع الفواكه في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الحليب .
3. ضعي مكعبات الثلج واخلطيها كلها جيداً في الخلاط .

يقدم باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارد على قلوبكم :05: