اختي اذا الحشو دجاج او لحم خالي من الطماطم مايخرب
يجلس مفرزن من رمضان الى صيام شوال
انا مجربه
وتوكلي على الله سبحانه
طول عمري افرزن وكل الي اعرفهم كذا واذا جاني احد اقدم اشكال والوان
والكل يثني ويمدح طبخي
وماشفنا الا العافيه ولله الحمد
بطلي وسوسه من توكل على الله فهو حسبه
والكل يثني ويمدح طبخي
وماشفنا الا العافيه ولله الحمد
بطلي وسوسه من توكل على الله فهو حسبه
ورق العنب لامستحيل تفرزن بس زي اصابع الجبن والسمبوسه البف والكبه عادي بس مو تطول يعني اسبوعين بالكثير
الصفحة الأخيرة
أنا اعاني من نفس الشي استفرغ اذا اكلت ورق عنب او سلطه او كثرت بكمية العصير الطازج او اكلت فاكهه كثير في المساء وخلال اليوم ،،، ولكن المساء أكثر ...
والسبب هو أن معدتي ماتتقبل الكثير من الخضار والفاكهه بكثره وبالذات في المساء .. وهذا خلل طبيعي على حسب كلام اخصائية الغذاء ويحدث عند كثير من الناس..
ولكن مع التبوله او ورق العنب اكثر لأنهم يفترض فيهم الكثير من الحموضه مما يهيج المعده ..
نصيحه: اذا بدات معدتك تتحسس من بعض الاطعمه ، فحافظي عليها وخفي خربطه بالاكل ،،، يعني مثلا اذا كنتي معزومه -طبعا ماراح تكوني عافه شو الاكل اللي بالعزومه- فاشربي كميه من الماي قبل العزيمه
وحاولي توازني بالاكل وقللي المالح والكثير الخضار ... وبس