السلام عليكم
طبعا هالفصيله مايناسبها اي شي عشان كذا قلت اسألكم قبل ما احرم نفسي واخوض التجربه
وش رايكم يافصيلة +O
وهل هي تشيل الكرش ؟
وجزاكم الله خير :04:
عـــاليـــة @aaaly_4
محررة
ياللي فصيلتكم +O تنحفون من الرجيم الكيميائي او لا ؟ ودي اسويه بس اخاف مايناسبني
21
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي انا جربت الريجيم الكميائي .. اذا كنتي اول مره تسوينه ممكن ينزل وزنج كيلو كل يوم ..
جربيييييييه وربي روووعه ..
انا اروح واروح وارجع له ..
بنت خالتي ماشاء الله سوته ونحفت عليه 20 ك ...
انا برجع له اليوم ..
نظامه برمضان تدمجين الفطور والغدا = فطورك
العشا=سحورك ..
نصيحه توكلي ع ربك وصدقيني ماراح تندمين .. واذا تبين تسوينه معاي اليوم انا معاك ........ راسليني ع الخاص :35:
جربيييييييه وربي روووعه ..
انا اروح واروح وارجع له ..
بنت خالتي ماشاء الله سوته ونحفت عليه 20 ك ...
انا برجع له اليوم ..
نظامه برمضان تدمجين الفطور والغدا = فطورك
العشا=سحورك ..
نصيحه توكلي ع ربك وصدقيني ماراح تندمين .. واذا تبين تسوينه معاي اليوم انا معاك ........ راسليني ع الخاص :35:
احم احم نحن من ذات الفصيله المصيبه:44: الرجيم الكيمائي يعتمد على منع الكربوهيدرات والتركيز على البروتينات وهذي هي الطريقه الصحيحه لانزال وزن اصحاب فصيله الدم +O فالنشويات بشكل عام عدوووه لنا:icon33: وهي المسبب الاول لكروشاتنا:angry: يعني اذا ماعندك مشكله باكل اللحوم فاااقدميييييييي الى معركه الحرب ضد السمنه برجيم دشتي فهو رائع خالي من الكربوهيدرات وكله فوائد ويشبع لكن للاسف انا ماااا اكل لحوم عشان كذا ماقدرت اسويه:angry: بالتوفيق حبيبتي ،،احم احم نحن من ذات الفصيله المصيبه:44: الرجيم الكيمائي يعتمد على منع الكربوهيدرات ...
ايه والله فصيلتنا مصيبه بس الحمدلله اهم شي اننا بصحه وعافيه *_^
اما اللحوم والله ماحبها ابدا ابدا الله يكرم النعمه
جزاك الله خير ماقصرتي :42:
اما اللحوم والله ماحبها ابدا ابدا الله يكرم النعمه
جزاك الله خير ماقصرتي :42:
حبيبتي انا جربت الريجيم الكميائي .. اذا كنتي اول مره تسوينه ممكن ينزل وزنج كيلو كل يوم .. جربيييييييه وربي روووعه .. انا اروح واروح وارجع له .. بنت خالتي ماشاء الله سوته ونحفت عليه 20 ك ... انا برجع له اليوم .. نظامه برمضان تدمجين الفطور والغدا = فطورك العشا=سحورك .. نصيحه توكلي ع ربك وصدقيني ماراح تندمين .. واذا تبين تسوينه معاي اليوم انا معاك ........ راسليني ع الخاص :35:حبيبتي انا جربت الريجيم الكميائي .. اذا كنتي اول مره تسوينه ممكن ينزل وزنج كيلو كل يوم...
ايه ياعيوني اول مره اسويه وخايفه انه يضر صحتي
ابغى بس 6 كيلو فقط :04:
طيب هو اسوي معه رياضه ولا لا ؟
ويسبب ترهل ؟؟ لآني احب البس كم جبنيز واخاف تترهل زنودي :44:
طيب لو مشيت عليه بس اكلت كل يوم 3 تمرات عشان الفطور ميخالف او لا ؟
واذا بأي وقت حسيت بالجوع عادي اكل اللي مقرر بالنظام ؟
وبصراحه انا نظام نومي متلخبط اقوم المغرب يعني يصير المغرب كأنه بداية يوم جديد
يعني ببدأ فيه اليوم المغرب بأذن الله
والله يجزاك جنة الفردوووووووس ماقصرتي :27:
عاد تعالي قولي لي يومياتك عشان نتشجع :39:
ابغى بس 6 كيلو فقط :04:
طيب هو اسوي معه رياضه ولا لا ؟
ويسبب ترهل ؟؟ لآني احب البس كم جبنيز واخاف تترهل زنودي :44:
طيب لو مشيت عليه بس اكلت كل يوم 3 تمرات عشان الفطور ميخالف او لا ؟
واذا بأي وقت حسيت بالجوع عادي اكل اللي مقرر بالنظام ؟
وبصراحه انا نظام نومي متلخبط اقوم المغرب يعني يصير المغرب كأنه بداية يوم جديد
يعني ببدأ فيه اليوم المغرب بأذن الله
والله يجزاك جنة الفردوووووووس ماقصرتي :27:
عاد تعالي قولي لي يومياتك عشان نتشجع :39:
الصفحة الأخيرة
نحن من ذات الفصيله المصيبه:44:
الرجيم الكيمائي يعتمد على منع الكربوهيدرات
والتركيز على البروتينات
وهذي هي الطريقه الصحيحه لانزال وزن اصحاب فصيله الدم +O
فالنشويات بشكل عام عدوووه لنا:icon33: وهي المسبب الاول لكروشاتنا:angry:
يعني اذا ماعندك مشكله باكل اللحوم فاااقدميييييييي الى معركه الحرب ضد السمنه برجيم دشتي فهو رائع
خالي من الكربوهيدرات
وكله فوائد ويشبع
لكن للاسف انا ماااا اكل لحوم عشان كذا ماقدرت اسويه:angry:
بالتوفيق حبيبتي ،،