لو مصر عالوضعيه هذي ارفعي ظهرك لاتنزلينه عشان مايدخل هواء فيك ويطلع صوت
خلي ظهرك مستقيم او مرفوع وتلاحظين مافي صوت
انتي قوليله انت تدخل فيني هواء لازم ارفع ظهري الدكتوره قالتلي واقنعيه

هو الي يدخل الهواء خاصة اذا صار اخراج كامل و رجع سوري للتوضيح

الحمدلله دامه يبي به الشكل اجل يتحمل الاصوات ههههه وش تسوين بعمرك
والا يترك ه الوضعيه ه الرجال بهدلو الحريم المسكينات بعد
الله يعينك عليه

لا انتي م فيك شي أن شاء الله....بس غيرو الوضع اتوقع منه مع اني م عمري جربت...لأن الخراب يجي هواء من قدام و خصوصا وقت الدورة ف لا تخافي

بعض المواضيع احس الوحده لو بحثت بقوقل بيعطيها حلول افضل واوضح من الكلام هنا