و انا متلك اول يوم بنجن بس الفرق انو انا لسا بنت
انا كنت عم اخد ( كالسيوم و زنك و مغنسيوم ) لانو شعري كان يتساقط كتير و لما اجتني الدورة استغربت انو بطلت توجعني بطني و بس قطعت علاج الشعر بلشت توجعني , فجربي خديون بجوز ينفع معك

آه خليها على ربك الله يآجرنا ان شاء الله انا مثلك بلغت وعمري 13 وبعد سنه بالظبط بدأت تألمني الم شدييييييييد اول مره مسكني وانا واقفه احس زي العصا الطويله معترضه ببطني مقدر اجلس ولا أنسدح أدور بغرفتي واصارخ ومن بعدها صارت تألمني كل دوره الم فضيع اتقلب واصارخ وبعدها ينهد حيلي واجلس أون وربي وربي محس باللي حولي. ولا أميزهم وأستفرغ من ريحة العطور والاكل وارتاح اذا استفرغت شوي وبعدين يرجع الوجع اشد كل نوبة وجع تنتهي بأستفراغ شدييييد. معدتي فاضيه وربي استفرغ العصاره رحت لمعالجه شعبيه قالت مافيك شي ورحت سويت فحوصات وسونار وانا عمري 18 عند دكتوره بعد قالت مافيك شي . بس في اشياء كانت تخفف علي. اول ماتنزل اشرب بابونج أغلي مويه واصبها على ملعقه صغيره بابونج 3 مرات باليوم وبعد فيه حبوب فادتني كثير اسمها حبوب زيت زهرة الربيع المسائية كرتونها اخضر تلاقيها بالصيدليه خذيها طول الشهر حبتين باليوم والرشاد بالحليب ينفع معاي اول ماتنزل اشربيه والمشي وربي يخففها علي. طول الشهر امشي 30 دقيقه مشي عنيف وسريع طولي الخطوات امشي بأستمرار وبعد مره قريت دراسه أمريكية انو سبب الأم الطمث من نقص الكالسيوم وفيتامين دال تعرضي للشمس بالصبح واشربي الحليب بكثره وبس الله يشفيك يارب 

سوي فحوصات عشان تعرفين شنو السبب
و شربي سوائل ساخنه زنجبيل و قرفه و بابونج

الله يعينك نفس حالتي بالضبط والله ماخليت عشبه الا واخذتها بس مانفعت معي الحين آخذ حبوب بروفين وانا عارفه انو مو صحي.....

بس تدرين ليش سبب الآلام هاذي كلها عشان من سوء تغذيتنا وفقر الدم بعد وانا مجربه الشي هذا ، الشهر اللي يكون اغلب اكلي فواكه وخضروات وعصيرات وما اكثر من الغازيات ... ما اعرف المغص والله

ااالله يشفيييك