ياليت اتغيير جاتني خخنقة

السلام عليكم ..
بنات انا تعبت من حياتي اححس اني ما اتهنييت بسني احس اني دايما مهممومة وافكر ودايما لحالي نفسي اختلط مع اللي حولي بس ما اقدر .. انا من النووع اللي اتأثر بسررعة وعنديي خووف من الناس لان امي دايما حابستني في البيت وتمنعني حتى اتكلم مع صحباتي هذي امي وما اقدرا غيرها بس ايش اسوي بحالتي ارربعة وعشرين ساعة افككر وعندي احباط مو طبيعي وخوف من الناس حتى اخواني ما اتكلم معاهم مررة نفسيتي احباط وحتى المدرسة ما احب اروحها بسبب حالتي بس الحمدلله اجازة انا نفسي اتكلم ممع الناس واختلط بس ما اقدر اتكلم كلمتينن ع بعض انا اولى ثانوي
ياليت تساعدوني مالي غيركم