سارا 088

سارا 088 @sara_088

عضوة جديدة

ياليت الكل يدخل ❤️❤️

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم
عندي استفسار ادري مو مكانه بس ياليت من المشرفات العزيزات جزاكم الله خير يتركون الموضوع فتره لان هنى اكثر تفاعل محتاجة البنات لاني هاليومين بنزل السوق ومتردده ابي اعرف هل جهاز المشي ينزل الوزن او لا
منو استخدمت جهاز المشي ونزل وزنها طبعن مع دايت او تخفيف
بس يساعد على نزول الوزن او بس يرتب الجسم ويشده
انا ابي ينزل الوزن لاني الي اعرفه جهاز المشي كارديو وحل لشد الجسم وتناسقه بس في فايده لنزول الوزن او لا
من استخدمته ونزل وزنها عليه تكفووون يابنات حواء ابي فزعتكم وجزاكن. الله خير
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام جود 28
ام جود 28
ممكن مساعده
زائرة
سبحان الله العظيم
للرفع 🌹
ام ٤٤ معرف،
ام ٤٤ معرف،
لاتشترين سير
مصيره يكون للغبار ومنشر ملابس
mnooraq8
mnooraq8
الكارديو وبس حطي فيديو بيوتيوب و سوي معاهم يغنيج عن جهاز المشي.. و اذا مصممه على الجهاز استخدميه للركض بس ما انصح فيه وايد مو زين للركبه
بنت البلد الحرام
استخدمه لي فتره طويله الوزن ينقص لازم داايت المشي جسمي شده السير لا لازم تلعبي رياضه ومقاومه اذا تبي شد جهاز السير يأثر ع الركب اذا مشيت عليه تعورني ركبي المشي والرياضه ممتعه ومريحه للنفسيه
توكلي ع الله واشتريه