بدخل بموضوعي على طول انا يابنات فيني خمووول وحطو تحت هاالكلمه ميت خط وذبحني النوم
ورحت وسويت تحاليل كلها سليمه الغده وفقر الدم ماعدا فتامين دال قال نقص شديد 9من 100
والحين هذا الاسبوع الثاني وماراحت الاعراض يعني معقوله من هاالفيتامين
والله العظيم ادف نفسي دف للصلاه ولشغل البيت صح عندي شغاله بس تعرفون لازم وراها
اذا صليت ولا طبخت اتعب تعب كني مسويه مجهود الحين اكتب وفيني النوم وتعبانه
فيه احد مثلي صراحه كرهت نفسي مررره حتى صلاه الليل مااصلي اخاف مااشبع نوم والله
تعبت مرره من نفسي لي الحين اربع شهور صح من زمان الاعراض بس الحين زادت مرره
مـاتـهـاب @mathab_13
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الا حبيبتي هذي الاعراض شيء طبيعية حتى يجيك اخمول اللي كل يوم تاجلين اشغالك وتنامين ساعات طويلة يعني تقل طاقتك ويكثر نومك وارقك وكمان تزيد العصبية انا جتني هالاعراض وورحت حللت طلع ناقص مررررة كان 7 من 100 لكن اعطاني الدكتور علاج وكنت اتعرض للشمس وقالي اشربي عصير برتقال طبعي ولبن خالي من الدسم موفقة يارب
فيتامين دال بهالنقص يبي له حبوب ترفعة... والا عرضي نفسك للشمس ... الشمس افضل مصدر لفيتامين دال ولازم روتينك يتغير اذا ممل ومافيه رياضة وحركة... لان طبيعي الجسم يتعود عالقعدة اذا طول الوقت قعدة... والا على التسدح اذا طول الوقت تسدح... ساعات اذا قعدت بالبيت فترات طويلة ثم طلعت, احس بتعب بسرعة من المشيفيتامين دال بهالنقص يبي له حبوب ترفعة... والا عرضي نفسك للشمس ... الشمس افضل مصدر لفيتامين...
مشكوره وماقصرتي انا اخذ علاج كل اسبوع اشرب علبه وروتيني باالعكس فيه حركه بس التعب هد حيلي
الا حبيبتي هذي الاعراض شيء طبيعية حتى يجيك اخمول اللي كل يوم تاجلين اشغالك وتنامين ساعات طويلة يعني تقل طاقتك ويكثر نومك وارقك وكمان تزيد العصبية انا جتني هالاعراض وورحت حللت طلع ناقص مررررة كان 7 من 100 لكن اعطاني الدكتور علاج وكنت اتعرض للشمس وقالي اشربي عصير برتقال طبعي ولبن خالي من الدسم موفقة ياربالا حبيبتي هذي الاعراض شيء طبيعية حتى يجيك اخمول اللي كل يوم تاجلين اشغالك وتنامين ساعات طويلة...
الله يجزاك خير ان شاالله بشرب عصير وحليب ويارب اتحسن
الصفحة الأخيرة
ولازم روتينك يتغير اذا ممل ومافيه رياضة وحركة... لان طبيعي الجسم يتعود عالقعدة اذا طول الوقت قعدة... والا على التسدح اذا طول الوقت تسدح...
ساعات اذا قعدت بالبيت فترات طويلة ثم طلعت, احس بتعب بسرعة من المشي