السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ان ششاء الله بخير
طبعا انا سجلت عندكم بالمنتدى و هذي اول مشاركه ليا
بس عشان حبيت اشكركم
ايش كثر انا استفدت منكم
طبعا انا كان وزني 92 ماشاء الله و الحمد الله بفضل الله ثم مواضيعكم نزلت الى 75
لمدة 3 شهور تقريبا
طبعا ما كنت اتبع رجيم محدد كنت اشوف اي موضوع يعجبني اطبقه لفتره
و اروح لموضوع ثاني
بس الحين احس ارادتي خفت ..
و انا اتمنى انزل للوزن 65
فياليت اللي عندهم خلفيه عن هالموضوع يفيدوني بالشي المفيد
عشان كمان زواج اختي شهر 5 فنفسي اطل عليهم بشكل ثاني مره
خصوصا اني من يوم ما اتولد وانا ماشاء الله مليانه ..
فانا ابغا اكتر شي من منطقة البطن
و اليد ..
لا تبخلو عليا
والله يوفق الجميع و يحقق كل اللي بخاطركم
و الف شكر لكل اللي حيساعدني
دمتم بحفظ الرحمن و رعايته ...
برستيج بيسو @brstyg_byso
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يا شيخه بجد اقنعتيني والله
الله يديكي العافيه
بجد كلامك كلو دخل في راسي
والله يحققلك انتي كمان كل اللي في بالك
و يجزاك الف خير
وان شاء الله اكمل و اوصل للي ابغاه
تسلمي
ومنوره الموضوع الله لا يحرمني من طلتك
الله يديكي العافيه
بجد كلامك كلو دخل في راسي
والله يحققلك انتي كمان كل اللي في بالك
و يجزاك الف خير
وان شاء الله اكمل و اوصل للي ابغاه
تسلمي
ومنوره الموضوع الله لا يحرمني من طلتك
موضوع حلو الله يجزيك خير انت والاخوات الي ردو
ياريت الي عندها افكار اكثر عن قوة الاراده تعطينه الله يجعله في ميزان حسناتكم
ياريت الي عندها افكار اكثر عن قوة الاراده تعطينه الله يجعله في ميزان حسناتكم
مشكوورين للي ردو
في البعض قالولي انو اشتري لبس عجبني ويكون اصغر من مقاسي .
و بكذا اتشجع عشان البسي هاللبس ..
بس مدري كيف تشوفو انتو الفكرة ..؟
في البعض قالولي انو اشتري لبس عجبني ويكون اصغر من مقاسي .
و بكذا اتشجع عشان البسي هاللبس ..
بس مدري كيف تشوفو انتو الفكرة ..؟
الصفحة الأخيرة
=(