حبوب حمض الفوليك وايش الحبوب الثانيه وليها اضرار

كلي و نامي و ما تعملي شي رح تسمني اكيد

انا ابي ينادوني العصقوله

النحف احسن من السمن

يابنات ياليت نمشي علي شي واحد ونسمن

ام لطفلين وزني مررره يفجع

وملابسي وسعت علي حتي البناطيل تطيح مني

ودي ازيد مدري شلون

ابي احد يشجعني ونمشي علي نظام ونسمن باذن الله

منجد ي بنات مكسآفئت تفتح الشهيه. وترى الأكل هو الأساس للسمنه لو تأخذين كل الأدويه واكلك قليل أبد لا تحلمي تزيدي وزنك واستخدمي خلطه النوتيلا كويسه مره أنا استخدمها واحس أنها فأدتني بس لازم تآكلي. الأكل هو الأهم. وراح تزيدي ب أسبوع كيلو إن شآء الله