صح السبروفيتا تأخذينها قبل الاكل بنص ساعه

لان مااظن لها فايدة عقب الاكل

حلووو نظامك ياعسل


ربي يسمنا بصحه وعااافية يارب

باسم الله ..
موضوعك حلوو وجا ب وقته
انا الحين اكل حبوب موسيقور
قبل الاكل ب نص ساعه
اول اسبوع كنت اكلها قبل الغدى بس ، والحين اكلها قبل الغدى وقبل العشى

الحمدلله فتحت شهيتي للاكل ، صحيح اول 4 ايام او 3 كانت تسبب خمول ونوووم بس الحين عادي مررا
وكانت صارفتها لي دكتوره ..

المهم واخذت لي برطمان كبير
وحطيت فيه اللي تقدرين عليه حطيه
وصرت اكله ملعقتين مع كوب لبن مرتين او 3 مرات باليوم .. << اخذت هالوصفه من موضوع قبل ، اللي حابه تقول لي واعطيها رابط الموضوع .. :27:

ووش بعد
رحت للبقاله واشتريت لي جالكسيات ، وسفن دااايز يقولون تسممن . ، واندومي ..
واهم شي اكلي فطور ، غدى ، عشىى
واي وقت تجلسين فاضيه اخذي لك اي شي من اللي قلت فوق واكليه ..
والحمدلله لاحظت اني سمنت وجسمي صااار احلى من اول :27:
بس بستمر ليما اوصل للوزن المطلوب .. :)
ادعووووولي

سبحان الله وبحمده / سبحان الله العظيم ..

رفع

موضوعك حلو ويحمممممممممس
ماشاء الله
معااااااااااااااااااااك بس خليني اخلص من الاختبارات
وعلى طاري بنتك اللي صارت مشهوره من سوالفك >>هخخخخخخ
ترى بنتي مامشت الا وعمرها سنه و3 شهور يعني عاااااااااااااااااااااااادي لاتخافي مافي شي يمكن بس نقص فيتامين زي بنتي عرضيها للشمس واعرضيها ع الدكتور
انا الدكتور قالي اعرضها للشمس من الساعه 7 - 10 الصبح وبعد صلاه العصر ع الساعه 5 تقريبا وكنت يوميا احطها قدام الشمس واعطاني دوا نوعين واحد نقط وواحد شراب
والله العظيم ماكملت شهر الا هي بسم الله عليها تمشي

ماشااء الله طريقتك حلوة بس زيدي الماش انا طحنته واحط ملعقه مع العسل واشرب عليه عصير وبعد احطه مع الحليب واشربه وكمان حبوب خميرة البيره المركزه والله يسمنا على خير والي عندها اضافات نستفيد من بعض