يانشميات وش هي السلطة الخضراء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بصراحه السلطه الخضرا اللي اسويها.جرجير وبقدونس وخيار واضيف شوية طماط اخضر واعصر ليمونه كامله وارش ملعقة بذرة الكتان فوقها.وياسلام عالريجيم والصحه الله يبلغنا الرشاقه من غير شر قولي امين.تقدرين تضيفين فلفل رومي اخضر اذا حابه.بشكل عام مفيه للريجيم والبشره والشعر سبحان الله.ان شاء الله اكون افدتك

أأأأأأب

انا طريقتي بالسلطه الخضراء احط (بقدونس -وجرجير-وخس-وخيار)واحط عليها ليمون وزيت زيتون وملح
وبس

اي شي اخضر عندك حطيه من الخضار ههههه

بس ابتدي بالورقيات من خس وملفوف لها مفعول سحر في اذابه الدهون

بقدونس جرجير فجل خيار فلفل اخضر كرفس كلها تمام للسلطه

ربي يعطيكم العااااااااااااااااااااااااااااافية
يعني الحين كل شي اخضر احطو صح