أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
ftoosh5
•
وانا مثلكم بس مدري شسوي
انا ودي اشتري خيمة الساونا اللي تنحف احسن بس اخاف تسبب ترهل شرايكم ؟
انا ودي اشتري خيمة الساونا اللي تنحف احسن بس اخاف تسبب ترهل شرايكم ؟
ftoosh5 :
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ...
اختي :
للوجه قناع ( ملعقة زبادي + ملعقة عسل )..
للجسم فيه خلطة السدر من تجربتي بس مفعولها مو مرهـ سريع ..
اذا تبغينها موجودهـ في مواضيعي ..
والله الله على الترطيب اهم شي الترطيب ولا ما راح تلقين نتائج ..
وللركب :
بللي منديل بزيت زيتون وامسحي الركبة بعدين حطي المنديل المبلل على ركبتك (يكون على كل الركبة مو تنسين جزء ) و لفيها بالنايلون ساعه او اكثر بعدن شيلي النايلون ..
لا تنسيني من الادعيه الحلوهـ ..
.
.
وادعي ان جسسمي يصير قطعه وحدهـ <<:2thmup:
اهلين بنـْْ♡ـْْات نورتوو الموضووع
وبي يسعدكم ويفرح قلووبكم يارب
الي تكلمت عن بدله السونا
ٱنـِْ♡̨̐ـِْا مراا افكر فيهااا
لكن ما عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ اي معلومات عنهااا
اختي جريتها بسالها وارد لكم
واللي جربتها تدلو بدلوهااا << متعوب عليهاا هههههه
وحمام المغربي ذااا لابد منه
بِــ̯͡سّ ابى خلطات
اهم شي بدون ريحخ منفره والا بيهج الرجال ههههه
وبي يسعدكم ويفرح قلووبكم يارب
الي تكلمت عن بدله السونا
ٱنـِْ♡̨̐ـِْا مراا افكر فيهااا
لكن ما عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ اي معلومات عنهااا
اختي جريتها بسالها وارد لكم
واللي جربتها تدلو بدلوهااا << متعوب عليهاا هههههه
وحمام المغربي ذااا لابد منه
بِــ̯͡سّ ابى خلطات
اهم شي بدون ريحخ منفره والا بيهج الرجال ههههه
الصفحة الأخيرة
الحين حاطة خلطه فيها نشا وليمون وعسل وفكس وسودو ولبست بدلة الساونا وبعدها حمام مغربي ان شاء الله
وشعري حطيت فيه زيت خروع
وطبعا اهم شي الرياضة وآخذ فيتامينات
لي عوده ان شاء الله