او ممكن تناكل الصباح
مقاديرها
خبز بر
فلفل اسود مطحون
كمون مطحون
قرفه مطحون
سكر
سمن بلدي او عادي او زبده
اخبزي بر ولمايجهز حطيه بالخلاط لما يصير مفتت وصغير
طلعيه وحطيه بصحن وحطي عليه شوي قرفه وكمون وفلفل اسود وشوي سكر
واخيرررررررا السمن البلدي
جربوها وادعولي
لان طعمها اممممممممممممممممم
واشرب معها قهوه قشر وقرفه وزنجبيل واحط بالكاسه مرر
ادعولي ربي يعوضني بتؤاميين سليمين
واطلع من الاربعينه عرووووووس