اولا بقولكم قصة حياتي انا من يوم عرفت نفسي وانا سمينة صحيح اني اسوي رجيمات مرة انحف عشرة مرة عشرين واررررررررررررررررررجع ولا كاني نحفت بس ما عمري وصلت حد الاقتناع بالذات
يا ناااااااااااااااس يا هووووووووووووووة ابي مرة وحدة اشوف نفسي بالمراية واقول
الله يا سلام يا حلو شكلي :32:
والله حسافة اشتري ملابس بالآلاف وتخربها كرشتي وزنودي <<<<< معقدة حياتي هالزنود:30:
كل مرة احاول احمس نفسي كل ما تجي مناسبه
عيد
زواج
بداية الدراسة
اييييييييي شي
اقول يالله هذي فرصتك تحمسي سوي رجيم :42: :D
3 -4 ايام وابطل شي مو طبيعي مشكلتي اتحمس بزيادة واذا خربت الرجيم انشا الله بتمرة خلاص اقعد اغي هي خاربة خاربة:icon28:
يااااااااااااااااااااااااااااااااا بنات المكلا حنا والله عندنا ارادة بس نبي تشجييييييييع نبي حماااااااااس نبي نسولف كل وحدة تقول وش سوت وش ما سوت وش تبي تسوي
خلينا نخلي هدفنا هو---------------الرشاقة-------------------- وخلينا نجتهد لهالهدف
يا بنات نبي نشتري اي شي نبغاه من الملابس نبي اذا جا زواج نقول ايييييييييه ادور على حد هالمحلات واشتري اي شي ناعم
يا بنات نبي اشكالنا هي اللي تزين اللبس مو اللبس يزينا والله حراااااااام شبابنا يضيع على هالرجيمات
انا انشا الله وباذن الله راح اشترك بكرة بنادي وراح اطبق رجيم الاخت بنت عبد الغني شربت
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=708715
صراحة شكله حلو ارتحت له نفسيا شرايكم فيه؟
انا ماراح اقولكم يالله من يبدا معي وهالخرابيط اللي قاعدين نقنع نفسنا فيها
بنا اقتنعوا كل وحدة ادرا بنفسها وبجسمها ووش اللي يصلحلها
يااااااااااا حبيبياتي يااااااا دبدوباتي:42: :42:
حنا كل اللي نحتاجة اننا نسولف مع بعض ندردش ونفضفض
اللي عندها تجربة سابقة ناجحة او فاشلة تقولنا ما يخالف نشجعها ونساندها
واللي ما عندها اي تجربة ومتضايقة من نفسها نحن كلنا اذان صاغية
من هنا ومن هنا نساعد بعض يا بنات
ولا انا غلطانه؟؟:42:

**جنا الجنان** @gna_algnan_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

جنا الجنان
كلامك في محله
وانشالله بكون معاك بس بتبع رجيم التفاح والحليب .. جربته قبل وحسيت اني نقصت عليه بسرعه بس المشكله تركته وجا رمضان والعيد و و الحمدلله رجع الكتان زي ماكان .. عالعموم لي بكراا حضور اذا لقيت لي ترحيب .....
اخت ام نور العيون
الغلااا
>> غلوو <<
محبتي واحتراماتي
باي &
كلامك في محله
وانشالله بكون معاك بس بتبع رجيم التفاح والحليب .. جربته قبل وحسيت اني نقصت عليه بسرعه بس المشكله تركته وجا رمضان والعيد و و الحمدلله رجع الكتان زي ماكان .. عالعموم لي بكراا حضور اذا لقيت لي ترحيب .....
اخت ام نور العيون
الغلااا
>> غلوو <<
محبتي واحتراماتي
باي &

هلا والله بوبا وانتي الصادقة الاراااااادة اهم شي المشكله اني عارفة ان الرجيم اصعب مراحله اول اسبوعين وبعدين يصير عاااااااااادي بس لا حياة لمن تنادي

هلا والله بوبا وانتي الصادقة الاراااااادة اهم شي المشكله اني عارفة ان الرجيم اصعب مراحله اول اسبوعين وبعدين يصير عاااااااااادي بس لا حياة لمن تناديهلا والله بوبا وانتي الصادقة الاراااااادة اهم شي المشكله اني عارفة ان الرجيم اصعب مراحله اول...
يلا هلا ويااا مسهلا بنور كل هالعيون الله يوقك يارب ويثبتك على رجيمك
على فكرة انا اول مرة اسمع برجيمك بص شكله مرة حلو ينظف المعدة على طول انا اتذكر يوم كنت اسوي واحد من الرجيمات كان دايم فطوري تفاح وحليب منزوع الدسم
بصراحة كان يعمل فيني عمايل اذا رحت للدوام:22:
على فكرة انا اول مرة اسمع برجيمك بص شكله مرة حلو ينظف المعدة على طول انا اتذكر يوم كنت اسوي واحد من الرجيمات كان دايم فطوري تفاح وحليب منزوع الدسم
بصراحة كان يعمل فيني عمايل اذا رحت للدوام:22:

ام أريج
•
انا من ناحيتي مليت
وودي افضفض
وجاية اشرب فنجان قهوة تركي وياريت يكون بدون سكر تعودنا على الماصخ
بس وش الفايدة
مليت من ثبات الوزن
عطوني الحل
وودي افضفض
وجاية اشرب فنجان قهوة تركي وياريت يكون بدون سكر تعودنا على الماصخ
بس وش الفايدة
مليت من ثبات الوزن
عطوني الحل
الصفحة الأخيرة
بس عاوزه اقولك الاراده ثم الاراده اهم شىء فى نجاح الريجيم واول ما تيجى تخربي الريجم افتكرى اليوم الفرى الى فى اخر الاسبوع وقولى لنفسك كلها كام يوم واكل كل الى انا عاوزاه
وبالتوفيق يارب