smasm2009
•
حبيبتي لا مو عادي يمكن يكون عندك أرتخاء بسيط بالمثانة زي سلفتي بلغي الدكتورة عشان ماتدفي معاهم كثير عشان تساعدك وبعد الولادة جيبي حرمة تمرخك عشان ترفع لك المثانة والله هذا اللي صار مع سلفتي
عادي اختي نتيجة لتقل الجنين على المثانة مابيعود في تحكم بالعضلات ما فيها احراج الله يقومك بالسلامة
وااناااااا مثلك لما اعطس ينزل نقطتين بالكلوت مع انه كل حمل يصير معاي كذااا اتوقع مع الثقل
..
..
لازم تصلحين تمارين كيجل
ضروووووري
وان شاء الله تستفيدين
وبعد زينه لبعد الولاده اسهل لك عشان ترجع عضلاتك لوضعها الطبيعي
ضروووووري
وان شاء الله تستفيدين
وبعد زينه لبعد الولاده اسهل لك عشان ترجع عضلاتك لوضعها الطبيعي
الصفحة الأخيرة