يا بنات الكويت عندي لكم سؤال :)

هلا فيج حبيبتي انا كنت عنده ..

طبعا يفضل يكون عندج نتيجه تحاليل من المستوصف اخذيها معاج ..

فتح الملف ب 10 دنانير ..

والزياره ب 5 يعني بياخذ منج 15 ...

واذا بيعطيج حبوب الآيزلاكس العلبه ب 5 واهو العاده يقولج اخذي علبتين .. يعني + 10 = 25

وكل مراجعه بعدها بتكون ب 5 واهي تكون كل اسبوعين ..

ياخذ طولج ووزنج وطبيعه عملج ويسألج شنو تحبين النشويات ولا اللحوم ..!!

ويوريج نماذج كانو بال 130 وال 140 وصاروا 60 او 70 يعني يحفزج ويشجعج

وطبعا لازم مشي عالاقل نص ساعه والله يوفقج حبيبتي


:)

يوم كنتي تراجعين عنده
شكثر نزلتي خلال جم يوم ؟
و شنو التحاليل إلي أسويها من المستوصف ؟
يعطيج العافيه :)

حبيبتي سوي تحليل دم وبس .. اخذي النتايج حق طالب واهي مو شرط .. بس احسن

وعلى حسب التزامج تنزلين وحسب طبيعه جسمج .. يعني اقل شي كل اسبوعين 4 كيلو عالاقل ..


والمشي يساعد اكثر

وتحياتي :)

انصحج لاتروحين له لانه ماراح ينفعج ولانه موزين وحبوب الي يعطيج اياهم تسبب لج امراض بكله روحي حق عبدالله مطووووووووووووووووووووووووع
عبدالله المطوع

وراح تدعيلي

انا بنات4راحوله ومشالله فادهم

انزين
انا مارحت لانه ماعندي اراده واحب اسوي شي بنفسي

بنات منو يعرف الدكتور احمد خوري ناس وايد راحول وامدحوه وينزل وايد وعند جلسات حق المساج وهو بالكويت اذا احد سمعنا عنه يقولنا لانه اهو بحولي او السالمية