يا بنات حواء طلبتكم لا تردونى ولا طنشونى

مب لازم تشربين شاي يكفي العصير الطازج - برتقال- او الحليب قليل الدسم او الخالي منه

هذا ع حد علمي

انا اتبع رجيم من الاخصائيه ما احب الشاي ولازم اشرب 2 كاس في اليوم لكن قمت وخليت يفور في الحليب ==<ممكن تجربين ها الطريقه يمكن اهون عليج


والسموحه

مشكورة حبيبتى ع الرد
لانة عن جد كنت حاسة بضيق
اقول اليوم اول اليوم وبدينا بتذمر
ياللة ان شاء الله يعدى اليوم ع خير :)

حبيبيتي اول اسبوع لازم جي


يصير اعصار عندنا

لكن عقب ما يمر تحسين عادي ولا كن شي صاير

مشكورة يا مد وجرز
هيه والله صعب لكن بستمر ان شاء الله
لانه خاطرى اضعف

عزيزتي لقد كتبت مشاركتين عن رجيم المرضعة اقرئيها
الرجيم و الرضاعة اختك Millefiori