يا بنات دخيلكم بدي حل لوزني الثابت ؟

:icon33::44:الحقيقة اني مسافرة اقضي الاجازة الصيفية ب 5/6 وزني 67 وعملت تخفيف اكل كتير واخذت حبوب سمارت دايت من نيوترشن وتخيله والله العظيم كيلو ما نزلت وزني من شهر واكتر هو نفسه مع العلم اني بمارس الرياضة شو اعمل قرب سفري وانا محبطة كتير وين الغلط وشو السبب يا ريت اللي بتعرف تساعدني وتقولي من ناحية علمية سو السبب بكون شاكرة لكم