يا بنات رودو على سؤالى ضرورى

الصحة واللياقة

وحشتونى قوى والله عايز استفسر على حاجه من اخواتى الحلوين حد ايقلى فؤاد جنين القمح وكيف استخدمو وكمان الشوفان وستخدماتو يا ريت اترودو عليه وكل سنه وانتو طيبين بمناسبة عيد الأضحى المبارك
3
523

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Umayma
Umayma
ماعندي علم ولكن حبيت ارفع الموضوع .. وايضا تقدرين تسوين بحث في المنتدى اكيد راح تحصلين مواضيع
عفاف محمود عبده
عفاف محمود عبده
Umayma Umayma :
ماعندي علم ولكن حبيت ارفع الموضوع .. وايضا تقدرين تسوين بحث في المنتدى اكيد راح تحصلين مواضيع
ماعندي علم ولكن حبيت ارفع الموضوع .. وايضا تقدرين تسوين بحث في المنتدى اكيد راح تحصلين مواضيع
شكرن حبيبتى
تولان
تولان
الشوفان الكامل هو المفيد. تاخذين نصف كُوب وتطبخينه في حليب قليل الدسم او منزوع الدسم او ماء وتاكلينه كوجبة فطور.