السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
أهلين فيكم
أهلين بأخواتي الغاليات...
إش رأيكم تتوقعون طريقة تنحيف إيش
أتركم تحزرون وأتحدى اللي تقول
ها حزرتوا:42:
لا خلوها بكرة
بااااااااااااااااااااااااااااااي
أدري فيكم ما تحبون هالحركات
سوررررررري تراني أمزح<<<< إسكتي بس وعلمينا الطريقة:o
okإسمعوني يالغاليات هالطريقة لتنحيف البطن ووالله إنها فعالة تدرون
إش هي طبعآ رياضة وهي المشي بس كيف الطريقة
هاللحين بقولكم لا تعصبون
الطريقة هي إنكم تجيبون السفرة حقت الأكل اللي تكون خفيفة مو السميكة
لا الخفيفة وتربطونها على بطونكن وإمشوا ... من ساعة لساعتين
ترى وحدة من صاحباتي تقول إن مرت خالها ما تطلع لها بطن من هالطريقة
وهي ماشاء الله عندها خمس عيال مع إنها شوي متينة
يالله جربوها وإدعولي إن الله يحقق اللي في بالي..
بالتوفيق... بايوووووووووووو
فاتنة الحي @fatn_alhy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شمس الاصيل30
•
يعطيك العافيه والله يحقق اللي ببالك:26:
الصفحة الأخيرة