روح تروك
ممكن تقوليلنا كيف طريقة بودرة الثوم ؟ و مع ايش تحطها ؟
و متى تبان نتايجها ؟
ربي يسعدك و يوفقك
^_^

شكرًا حبيباتي

روح تروك ابي أسالك يعني لما اكل الثوم مقطع نفس نتائج البودرة لاني ما عندي بودرة

آلبودره تشتريه من آلعثيم بقسم آلبهآرآت ..

يجي بكرتون وبعضه بعلب مكتوب عليه بودرة آلثوم ..


وتحطه ع حسب كلامهآ زي آلملح ب آلسلطه وبآلمررق وبآي طبخه مآلحه تحطه معهآ .. يعني مثلا صحن مرق حقهآ تحط معه ملعقه آكل من آلثوم آلبودره وتخلطه زين وتآكله ..

آلثوم آلطآزج آفضل بس هي ع قولهآ آلبودره آسرع من آنهآ تقطع آلثوم وشيء آخر آلطآزج يكون حآر ع آلمعده ..
فآلافضل تقطعونه 4 آربآع وتبلعونه وتستفيدون منه من دون م تمضغونه وتطلع له ريحه

بآلنسبه للريحه تآكل بقدونس مفروم بآخر آلوجبه آو تمضغ حبآت من آلهيل ..


آلنتآئج تطول شوي لانه طبيعي يعني قبل شهر آنسوآ تشوفون نتيجه ..
وسلامتكم ..

شكرًا حبيبتي الله يرزقك ما تتمنين عاجلا رح نصبر شهر و ****لله نشوف النتيجة اكيد