يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
ما لي نفس اسوي رجيم كل سلفاتي نحاف وطوال الا انا دبي وكمان قصيره :icon33:طفشانه اشتركت كم قروب بس خرجت منها ما في تشجيع زهقانه سلانتم في احد يشجعني :mad::44:
نسمات المحبه @nsmat_almhbh
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.
كلي فدا قلبك
•
اهلين حبيبتي ليش طفشانه عادي طول مو شي مهم المهم يصير طولك متوسط يالله خلينا نبداء الرجيم سوى بالتمر واللبن
حلو في احد معي يا الله من بكره نبدا يعني انت مشتركه جديده ماتكتبي ثلاث المهم بكره في الصباح نشرب حليب مع زنجبيل و7 حبات تمر وفي العصر كمان والساعه 8 نفس الشي بين الوجبات ناكل انا عن نفسي اكل ملفوف
وزني المحترم 86.5
طولي 151
اوكه
وزني المحترم 86.5
طولي 151
اوكه
الصفحة الأخيرة