أخواتي في عالم حواء..هذا نموذج لمنيو رمضان الخاص فيني للسنة إللي فاتت..
حبيت أعرضه عليكم لأخذ فكرة أو الاستفادة منه،،فيه مجموعة من الملاحظات،ومنها:
أن السلطة مقاديرها ثابتة((خس+خيار+طماطم)) ،،كل يوم مع تغيير نكهتها فقط..
كما أن المنيو مقسم إلى 6 أقسام،وهي:العصير + الشوربة + السلطة + الطبق الرئيسي+ الحلويات الباردة+القهوة والشاي..
نبدأ على بركة الله..
اليوم الأول:
1=برتقال طازج+ شوربة حروف بالخضار+ سلطة خضار مع بصل أبيض+ برياني دجاج+دونات+القهوة والشاي
اليوم الثاني:
2= كيوي طازج+ شوربةكويكر بالدجاج+ سلطة خضار بالحمص المسلوق+ توست بالتونة والمايونيز+ سمبوسة بالجبن والعسل+القهوة والشاي
اليوم الثالث:
3= تفاح تانج+ شوربة شعرية+ سلطة خضار مع زيتون أسود+ معكرونة بالدجاج والخضار+ خنفروش+القهوة والشاي
اليوم الرابع:
4= فيمتو+ شوربة خضار + سلطة خضار مع رمان+ سندويشات كوكتيل بالحشوة+ قرص عقيلي+القهوة والشاي
اليوم الخامس:
5=عصير الرمان الطازج+شوربة خلاصة الدجاج+سلطة خضار بالجرجير+كبسة لحم+ سلطة الفواكـه+القهوة والشاي
اليوم السادس:
6=عصير مانجا+شوربة العدس+سلطة الخضار مع الزيتون الأخضر+سمك مشوي مع الأرز الأبيض+جلي الفراولة أو التوت+ القهوة والشاي
اليوم السابع:
7=تانج البرتقال+شوربة الفواكه البحرية+ سلطة خضار مع الفلفل الملون+ برياني تونة + كاسترد بالكيك السويسرول+ القهوة والشاي
أحب أشوف آرائكم..ومقترحاتكم..ودعواتكم لي بالذرية الصالحة..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مرحبا اختي
انا ما اسوي منيو في رمضان والمشكله ان عيالي مو كل شيء ياكلونه واطبخ كل يوم باني اسئل ايش اسوي
انا ما اسوي منيو في رمضان والمشكله ان عيالي مو كل شيء ياكلونه واطبخ كل يوم باني اسئل ايش اسوي
الصفحة الأخيرة
الله يعطيك العافيه يا قلبى
واسمحى لى بنقله من الاطباق الساخنه لاطباق عالم حواء