يا دكتورات ويا بنات لمن تنوي الحمل

مرحبا يا بنات ويا دكتورات .............حبيت افتح موضوع وهو لمن تنوي الحمل مثلا بعد كم شهر ..............ما هي الامور الواجب اتباعها من الان من فيتامينات وغذاء حتى يكون جسمها قوي عندما تحمل بالاضافة للفحوصات الطبية الواجب اجرائها من الان فمعالجة اي نوع من المشاكل يكون سها بدون حمل بينما قد يصعب معالجته اثناء الحمل...............فنصهئحكم يا دكتورات من اجل حمل صحي واذا كان الموضوع مكرر اعتذر سلفا بس رجاء حطولي الرابط