*أميره*

*أميره* @amyrh_5

عضوة فعالة

يا ساتر حاله غريبه ساعدوووني ؟؟؟

الصحة واللياقة

جتني حاله غريبه من يوم السبت ابي اطبق الرجيم الكيميائي انشاء الله 000

ومن امس وانا قاعده عند الثلاجه وهاااااات يا بلع وطفح :06:

بطني تعورني بس مو قادره اليوم بس الساعه ثلاثه قمت من النوم وشربت 2 لبن و2 عصير برتقال وجزر وو1 سفن اب وبعدين كليت ثلاثه صحون كورن فلكس نوعين وبعدها ما في كاكاو ما كليته وبعدها ربع كيلو شاريه كازووو وبلاوي من الرفاعي طفحتهم وبعدها سويت لي قهوه فرنسيه بالحليب كووووب كبييير :32: وبعدين ايس كريم باسكن روبنز العلبه الوسط كاكاو وفانيليا بطني تعورني بس ابي بعد والحين الساعه سبعه قاعده افكر بالغدا ودي اروووح اسويلي من الحين مطلعه لي كفته لحم وهم دجاج صدووور شنو هالحاله تعبت كل هالشي عشان بسوي رجيم :11: ورحت البارحه ستي سنتر وما خليت شي ما شريته عشان ابلعهم هاليومين قبل لا يجي يوم السبت 00

لا تقولون لي لا تسوين رجيم كيميائي انا طلعتمن النفاس صرت فيل كبت وزني 85 بعد ما كان 60 وطولي 166 وشكلي غلط بالمره كررررش عجيب غريب والفخووود جني حاشاكم بقره والجسم غلط موووو متناسق استحي البس اي شي وباقي شهر على الدوام اخاف يقولون لي انا متأكده انج ولدتي ؟؟؟

ساعدوني صايره آآآآفه آكل الخضر واليابس ابي شي يسد شهيتي وبعدين حتى صيام عندي دين اسبوعين ما صمت لاني كنت حامل وحالتي صعبه مو قادره اصوم بسبب الحاله الغير طبيعيه :(:44:

وجزاكم الله خير :44:
7
850

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

honey_lipes
honey_lipes
الله يعينج يا حبيبتي وان شاءالله تصيرين رشيقه بس ابعدي عنج الاكل وانتي والخير ان شاءالله سوا :26:
فيريم
فيريم
نصيييييييييحة شيلي فكرة الرجيم من راسك شيلها نهائي أي رجيم


لأنه السبب الأول لهذه الحالة



واسألي مجرب ترى بيزيد وزنك


أنا زاد 10 كيلللللللللللللللللللللو بسبب التفكير في الرجيم كل يوم بأبدأ رجيم بكرة وبالذات الكيميائي اللي يسبب تشققات وترهل الصدر وفجعنة الأكل بعد تطبيقه أو بمجرد التفكير فيه

أحس صابني مرض نفسي من التفكير أدى إلى فجعنه خيالية في الأكل



إلى أن قرأت موضوع الأخت جوردن وهذا الرابطhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=195339
قصر من سكر
قصر من سكر
أنا بعد مرة من المرات عملت رجيم كيميائي
وفي اليوم الثالث ما قدرت أتحمل وهجمت على الأكل بشكل مو طبيعي
والمصيبة إني ما حسيت بطعم الأكل
فوقفته على طول

الحين أنصحج تخففين أكل فقط وإمشي
كل يوم وامتنعي عن الحلويات
Nouvelle
Nouvelle
اذا اشتهيتي تاكلين
وتحسين شكل جسمج غلط ..
روحي للمنظره وبعدها شوفي
تشتهين تاكلين ولالا...
وبعدين اللي بيسوي الرجيم يسويه
من اللحظه اللي يفكر فيها
او اذا كلش من باجر ..
على الاقل ماتزيدين من وزنج ..
موفقه:26:
طبرجل
طبرجل
فعلا ياساتر الله يعينك كل هذا اكلتيه في يوم واحد ..صممي انك تصومين قبل الرجيم هاليومين وعلى الفطور كلي اشياء خفيفه قليلة الدسم على الاقل واذا جا موعد الرجيم ولنك مستعده له بس كذا مايصلح وحطي في بالك ان الدوام جاي وقدامك الحلويات والفطاير اللي فعلا مارح تقاومينها امام زميلاتك ..اذا الاراده اهم شيئا مع اتلمنيات لك بالصحه والعافيه +الرشاقه :26: :26: