يا ليت زوجي يقول لي انتي دبه!!!

أنا يا عيوني كان وزني في السبعينات وكنت دبدوبه خصوصاً أن طولي بالخمسينات

وكان زوجي يرفض أني أعمل رجيم لكن ما علي منه عملته والحمدلله الحين أنا بالستينات ويقول لي جسمج صار حلو ومتناسق ورياضي وأقوله وين كلامك قبل

ونفس الشي أمي لأنها من النحاف تكره النحافة وتقول لي لا تنحفي بس وقفي ..
طبعاً لأنهم يقيسوا على قبل

وغير كذا عشان صحتك تكون أفضل مو عشان الرشاقة بس يعني أنا لما نحفت أحس حركتي أفضل
اللبس أحلى
صحتي أفضل

والنزول للوزن المثالي بتلاحظيه بطيء وما أحد بيلاحظ ترى

والحمدلله رب العالمين وإن شاء الله نوصل للوزن المثالي بصحة وعافية

الرجال عموما يحبو الجسم المليان
بس عشان ترضي نفسك وما تزعلي زوجك
اعملي تخفيف او رجيم السعرات عشان ما يحس انك ماشيه على نظام معين لانه بصراحه الرجال يملو بسرعه