ام عزيزان

ام عزيزان @am_aazyzan

فنانة عالم حواء

يا محبات الخبز هذا احسن خبز للرجيم

علاج السمنة والنحافة






حنا بالكويت نسميه الخبز الايراني لان الايرانيين اللي عندنا هم اللي يشتغلون فيه ويسوونه

هذا الخبز ممتاز للرجيم اقولكم ليش وعن تجربه

لانه مافيه دهون

لان مافيه حليب

لانه مافيه مواد حافظه ولا مواد رافعه وغيره وغيره

هو بس طحين وماي وملح

اشتري كميه ... وحطيه بالفريز بعد ما تقطعينه الى ارباع يعني الخبزه الوحده تسوينها 4 ارباع

وتاكلين ربع على وجبة الفطور

وربع على وجبة الغدا

وربع على وجبة العشا

وهو يشبع وبهذا ما تنحرمين من الخبز

واتركي عنج الصمون والخبز الابيض والاسمر وغيييييييره

وجربي وشوفي



32
13K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دلـوعة زوجها
دلـوعة زوجها
جزاك الله خير
~زنزونه~
~زنزونه~
شكر لك يا عسل

لاهنتي
AL-FIFI
AL-FIFI
مشكووره
المشكله بالخميره بالخبز العادي
ام جوري 2011
ام جوري 2011
مشكوره ياعمري
ابتسم وداخلي هموم
يعطيك العااافيه بس شكله زي الشبااتي الباكستاني