1,594 يشاهدون الموضوع ولا فية منهم من عندها عزيمة ولا حتى فكرة تعرضها للاستفاده منها يش معناته هذا

سأشارك معكم بجدول اعددته لنفسي منذ ان بدأت الغربه للعناية الشخصية وبالنسبة للخلطات لا استخدم خلطه معينه فأي شيئ موجود عندي استخدمه او الماسكات الجاهزه في الصيدليات واللتي تناسب نوع بشرتي واذا الغيت شيئ في اي يوم اعوضه باليوم الآخر :
الأثنين: ماسك الشعر
سدر + روب + 1 بيضه - أو- أي زيت للشعر على الأقل 3 ساعات
الثلاثاء: ماسك للوجه + ماسك للقدم
الأربعاء: ماسك للجسم + تقشير
الخميس: الأعتناء بالأظافر اليد + القدم
الجمعة: أي زيت للشعر قبل الأستحمام بفترة
السبت والأحد أجازة نظرا لأنه ويك اند ووجود العيال وأبو العيال.
نصائح عامة:
• أستغلي فترة بعد الطبخ والأنتهاء من أعمال المنزل للأعتناء بنفسك وقبل وصول العيال أو ابو العيال.
• لا تبالغي في عدد مرات وضع الماسكات والزيوت ولا تضيعي أوقات الطاعات وتأخريها بعذر التجمل .
• لا تبالغي بالكميات اللتي تضعينها او تخلطينها وأكتفي بالقليل ولا تبذري نعمة الله .
• أستغلي الويك اند لتريحي جسمك من الزيوت او الماسكات ولتعطي فرصه للبشره للراحه.
• دائما وقبل النوم لا تنسي الكريم لكامل الجسم وكريمات الوجه ولا تنسي الأذكارات وادعيه قبل النوم.
وتقبلوا مروري:)

انتي رائعةshooq75

بنات احد قد عمل lipoDissolve

, وبالعربي اضن اسمها ميزو ثربي ؟
هي عباره عن اذابه الدهون في مناطق معينه عن طريق ابر ؟

والله ياحبيبتي انا عندي بنت الخاله عملته هالميزو ثربي في منطقة البطن واستفادت كثير وتقلص البطن عندها وعلى قولتها لصق بظهرها ههههههه بس طبعا بعد الحمل والولاده بسنه 1وضعفت تقريبا 5 الى 6 كيلو وبعدها بشهرين حملت مره ثانيه هههههههههههههه واعتقد انها راح تعيد الكره بعدالولاده من جديد..
وقالولها انه حسب جسم الوحده مش كل جسم تكون النتيجه جيده في ناس ما استفادو والله العالم...