اسيرة

اسيرة @asyr_1

عضوة جديدة

يا ناس ياعالم ياهوة

الصحة واللياقة

تكفون انا دخيلة عليكم

ابي شي يفتح الشهية ويمتن ترى وزني 60 وطولي 162 لا تقولون جسمي حلو
ابي ازيد على الاقل 4او5كيلو:10:
2
630

هذا الموضوع مغلق.

بستان الورود
بستان الورود
فعلا وزنك هكذا مناسب بالنسبة لطولك أم إذا كنتي تريدي المزيد (سبحان الله)
فعليك تكثري من النشويات خاصة الارز والمعكرونه وأيضا البطاطس المقلية واسرع شيء من هذا كله أنك تأكلين وتجلسين أي ما تعملي أي شي وإذا كنتي تعملين اجلي هذا الأمر حتى الاجازة إن شاء الله وفي اسبوع وأحد فقط اتشوفي الفرق وعنده ما تقولي ورأيت ارجع زي زمان ....جربي يمكن يفدك

اختك في الله
بستان الورود
اسيرة
اسيرة
السلام عليكم يااختي بستان الورود مشكورة وما قصرتي

بس انا مشكلتي مااشتهي يعني شهيتي معدومة

كنت اكل حبوب تفتح الشهية وصار لي سنة والحين خليتها لن لها مضار وسمت وحدة صار فيها سرطان المبايض او الرحم منهابس هل فيه حل غيرها
وشكرا