يا ناس يا عالم مالي خصر

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ..
كيف حالكم ..
ان شاء الله نحفتوا يا دببه ههههههههه
يا ناس انا محطمه كل من شافني قال يا ربيه يا تمريكو يا انتي منتفخه
تخيلوا وزني 70 وطولي 162
والله الحاله
وياليت الموضوع وقف على كذا مالي خصر ابددددددددددد
تكفون عندي اسئله ردوا عليها
س1 / هل اذا سويت رجيم بيطلع لي خصر ؟
س2/ هل الخصر من خلقة الانسان يجي كذا والا من السمنه ؟












وشكرا على تجاوبكم معي
رجاء خاص من كل اللي دخلوا
يدعون لي اني انحف لاني تعقدت
وجزاكم الله خير

وياليت اللي يبي يسوي معي رجيم يرسل لي على الخاص
6
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ســــــــــلا2
بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزتى...يبى لك تمارين خاصة بالخصروتلاقينهافى نادىحواء ..واهم شيء الاستمرار

تحياتى...
دمووووع الاسى
مثل ماقالتلك اختي سلام سوي تمارين الخصر وكثري من الرقص


واذا بتبداين ريجيم ببدا معاج خبريني
مهرة السعودية
مرحبا***
اختي انا كنت مثلك اعتقد انه مالي خصر بس لما نحفت طلع خصري
والفضل بصراحه بعد الله** هو الرقص الشرقي ((الهز))مع الرجيم
اتمنى لك التوفيق**
alamoora
alamoora
مرحبا تمريكو ... يبغيلج تنقصين شويه مب وايد ... يمكن الرقص اييب نتيجه جربي.
الغمامة
الغمامة
تمريكو اسمعي نصيحتي ونزلي وزنج ل 58
وإلعبي بالطوق كل يوم
على كلام البنات ترا الهز يجيب نتيجة بس لا تهزين على أغاني ترا حرام..
هزي بدون شي.. وللا العبي رياضة أضمن