يخرج من المهبل هواء مالحل؟

لازم تهتمين بنفسك وقت الدوره

ماتشربين بارد ولا غازيات ولا تمشين على البلاط بدون شراب

وتلبسين سروال طويل او بجامه وانتبهي من الباميا والخيار والجح وقت الدوره

واشربي حليب + فلفل اسود مع الفطور اول ثلاث ايام من الدوره

اسفه عالمداخله بس عندي سؤال شو السبب لها المشكله ؟؟

للرفع..

لازم تهتمين بنفسك شكلك بردتي وقت الدوره
معروف الوحده لازم تحاول تبعد عن اي مصدر من مصادر الهوا وقت الدوره او النفاس بالاضافه للاشياء اللي قالتها اختي بطاطس كاتشاب
وفيه نظام فيافي او كتاب اسرار الحريم بيفيدك كثير فيه اشياء كثيره تاكليها وقت الدوره وتبعد عنك الخراب

بس حبيبتي لاتخافين ترا عادي يعني هذي التهابات تجي وتروح يعني بتتعالج لو اهتميتي في نفسك لو بس شهر واحد تبدأين تحسين انها اختفت فلا تشيلين هم

كلام البنا ت تمااااام ولا تنسى الزنجبيل اشربي كاس