على الرغم من أن اليدين هما أكثر أعضاء الجسم تعرضاً للحرارة والبرودة، بالإضافة إلى تأثير العديد من سوائل التنظيف فيهما، وملامستهما المستمرة لكل أنواع المسطحات بما عليها من أتربة وأوساخ بل وميكروبات أحياناً، فإن كثيراً من النساء يتكاسلن في العناية بهما ولا يقمن بالمجهودات اللازمة للمحافظة عليهما.
وفي نفس الوقت، وبطريقة سهلة يمكنك تحقيق السلامة والصحة ليديكِ، باتباع قواعد أساسية لا تستهلك منكِ نقودا أو مجهودا.
:3_13_12:
إلبسي قفاز مطاطي عند غسل الأواني
لا تتهاوني أبداً في لبس قفاز مطاطي عندما تقومين بغسل الأواني أو تنظيف البيت أو السيارة أو عند رعاية الأزهار، سواء أكانت داخل البيت أو في الحديقة الملحقة به.
:10:
احمي بشرة يديك من أشعة الشمس
اصنعي كل ما يجب عليك أن تصنعيه لحماية بشرة يديك من أثر أشعة الشمس. فإذا كنتِ ستخرجين من البيت لا تنسي أبداً أن تضعي عليهما لوسيون للوقاية من حرارة الشمس وأشعتها البنفسجية، التي تعرض البشرة للجفاف والتجعد، كما أن هذا أيضاً من شأنه أن يمنع ظهور البقع البنية اللون.
:icon35:
ضعي الكريم المرطب قرب حوض غسل الأواني
اشتري أي كريم مرطب وضعيه قريباً من حوض غسيل الأواني في المطبخ، حتى يكون في متناول يدك بعد الانتهاء من هذه المهمة اليومية.
:27:
*انتهزي أي فرصة لتدليك يديك
عندما تجدين فسحة صغيرة من الوقت، أثناء مشاهدتك للتلفزيون مثلاً، قومي بعملية تدليك سريعة لكل أجزاء يديك، بحيث تشمل ظهر اليدين والأصابع والمفاصل وحتى الأنامل. ويمكنك أن تستخدمي زيت السمسم لترطيب يديك أثناء عملية التدليك.
منقول للفائده
:26: :26: :26: :26: :26:
serenity @serenity
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صMت الحRوف
•
مشكورة ياأختي على هذه المعلومات
الصفحة الأخيرة