تسلم ايدك ام الارجوان والله يجعله تجمع خير وبركه

ملهمة الله يهون عنك وينصرك وكثري من حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

كروشااااات


اذا عندكم ايفون او ايباد او ايبود ، فيه تطبيق بالاب ستور اسمه يبيله (!Yabila) البرنامج روعه وتحديث يومي للعروض والتخفيضات الموجوده في اكثـر المحلات والماركات ومقسم الى عدة اقسام يعني .. ملابس وموضه ، الكترونيات ، اثاث وادوات منـزل وهكذا ،،،، انتبهو حملو البرنامج الخاص بـ ksa


دووورت هالبرنامج و تو لقيته ...
فيه انه موجود تخفيضات عند سمينا بنفسك ٥٠٪
و سنتربوينت ٧٠٪
و العربية للعود ٥٠٪


<<< طبعا ع حسب البرنامج ماشفت بنفسي محلاتهم

ملهمه الله يفرج همك وينصرك يارب

عاد النفسيه مع الحمل شينه بدون مشاكل

صباح الخير
ومبوك التجمع الجديد
اخبار الجميع
احس اني منتكككككة فيه احد مثلي

هذا نظامي الياستخدمته في نفاسي الثاني والحمد لله استفدت منه كثير



****** خلطة تضاف لفنجان القهوة بمقدار ملعقة صغيرة وتصبين عليها قهوة

كذا مرة

الخلطة هي : بيالة شاهي من كل

محلب و مرة وعنزروتونص بياله من الجبة السوداء

تجرش ثم توضع بعلبهوكل ماجيتي تشربين قهوة خذي ملعقة صغيرةوحطيها بفنجالك وصبي عليها كل شوي

بمعنى الملعقة هذيتشربين عليها كذا فنجان

******************

لهوم ال20 يوم الاولى:

تؤخذ منه ملعقة كبيرةمع كوب حليب دافيء متين يوميا

عبارة عن :

اكوب حلبة + 1\2 كوبحبة سوداء + فنجان حبة حلوة ( شمر ) + 1 ملعقة كبيرة قرنفل ( مسمار )

تطحن او تجرش ثم توضعبعلبة وتستخدم

*****************

لهوم ال 20 يومالاخيرة :

1 كوب حبة سوداء + 1ملعقة قرنفل + 1 ملعقة قرفه + 1 ملعقة كبيرة فلفل اسود + املعقة صغيرة محلب

+ فنجان كمون + 1ملعقة نانخة + فنجان شمر + فنجان رشاد

تطحن جميع المكوناتماعدا الرشاد وتستخدم بأن تؤخذ منه ملعقة كبيرة مع كوب حليب دافيء مرتين يوميا

************







شاهي الاعشاب :

يستخدم طول ايام النفاس وبأي كمية

كميات متساوية من :

قرفة + قشر قهوة +كمون + شمر + يانسون + نانخة + كراوية + اعواد شيح

تخلط مع بعض وحطيهم بعلبة وخذي مقدار ملعقة او ملعقتين وحطي عليهامويه حارة وخليها 10 دقايق ثم اشربيها

***************

الاشياء الي تشربلحالها _

_ شرب الحلبة بكثرة لانها تشد الظهر والعظام وتساعد على ادرار الحليب وفي ال 20 يوم الاولى فقط عشان ماتنحبس المويهبجسمك

_ شرب اليانسونوالكراويه يساعد على ادرار الحليب

_ القرفة لحالها اومع الحليب لتخفيف المغص خاصة في الايام الاولى

**************

التمر مع الرشادمهم وضرورييوميا لانه ينظف الرحم

وطريقته :

تمر منزوع النوى يخلطمع ( 1 ملعقة حبة سوداء + 1 ملعقة رشاد + 1 ملعقة كمون + 1 ملعقة شمر ) بعد جرشهمماعدا الرشاد ثم تسخن مع 2 ملعقة سمن او زبدة وتؤكل مع قهوة او حليب

*********

وفي خلطة اسمها خلطةالعتيبيات راح اجربها اول مرة بنفاسي هذا ان شاء الله وهي

1 فنجان من : ( فلفل اسود مطحون + فلفل ابيض مطحون + زنجبيلمطحون + ماش مطحون )

تخلط وتوضع بعلبه وكلصبح نأخذ ملعقة صغيرة مع كوب حليب حار وكذلكبالليل

*********
وبعد قشر القهوة بدور طريقته وبسويه لاني سمعت انه ينحف وينظف البطن
وبس اتمنى انكمتستفيدون منه