"جيتـــــارا :

هلا والله اللبن والتمر ومرتاحة علية مااحس بجووع 21تمره مع كوب لبن او حليب قليل الدسم كل وجبة 7تمرات وكوب واكل زبادي وسلطة وملعقة منا ومنا :) على الريق 2حبة من الخميره هذا غير الاعشاب الي اشربة شكل آخر شي يبي يصيبني فشل كلوي :09: ان شاء الله ياام سلطان ملابسي متوسعة وخصري كان 35والحين 33والكرش بعد نقصت 2سم ومتحمسسسة مره لا لهالحين ماطلعت بس شكلة حول الطلعة كل شي صرت اشوفة تمر:( الله لايضيع تعبنا ان شاء الله

هلا والله اللبن والتمر ومرتاحة علية مااحس بجووع 21تمره مع كوب لبن او حليب قليل الدسم كل...

مشتاااقه لبنوته :

انا متحمسه جدااااااااااااااااااااا ابدا معاكم ياحبيباتي وان شاء اللة اضبط نفسي اكثر واكثر انا مو متبعه رجيم معين بس تخفيف والنشويات ممنوعه مع المشي ساعه باليوم

انا متحمسه جدااااااااااااااااااااا ابدا معاكم ياحبيباتي وان شاء اللة اضبط نفسي اكثر واكثر انا مو...