يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك ان تراعي أن تكون ناعمتين وذلك باستعمال مغذ ،لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة كما أن غسلها بكثرة يؤدي الى تجعدهما وخشونتهما . لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها.
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائما : اليك مجموعة من النصائح .
احرصي على دعك يديك قبل النوم بمزيج من زيت الزيتون والجلسيرين وقليل من الليمون.
اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود الى نقص الكالسيوم . حاولي ان تسدي هذا النقص عن طريق زيادة البروتينات في غذائك أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص.
اذا شعرت بجفاف الكفين ـ ضعي قليلا من زيت الزيتون مضافا اليه بعض الملح ـ وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر.
لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى.
عند إزالة الجلد الزائد حول الاظافر ، ضعي قليلا من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ . ثم اغمري اصابعك في الماء لمدة دقائق قبل البدء في بإزالة الجلد الزائد. احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى.
منقول للاستفادة
وأحب أضيف إنه عند غسل الأواني يجب إرتداء قفازات مطاطيه ويجب أن تكون مبطنه بالقطن حتى لا تسبب تعرق اليدين ... وإذا وضعتي كريم مرطب قبل إرتداء القفازات تكوني ضربتي عصفورين بحجر...
ولنعومة اليدين ... قبل النوم إدهنيهما بزيت اللوز ثم ارتدي قفازات قطنيه...