اهلين صبايا
بصراح انا اكتب لكم معاناتي وكلي امل انكم تساعدوني
انا اعاني من جسمي انه لين مررررررررررررررره
حاولت بكم طريقه اسوي شد بس مانفع لارياضه ولا كريمات وخاصه اليدين عذبتني يديني من فوق لينه
مره واللي يشوفها يقول جلي مو يدين تكفون بنات اللي عندها حل تلحقني والله هاليدين عقدتني
وابشروا بدعوات في اخر الليل في هالشهر الفضيل
$صدى الأمس$ @sd_alams_2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
zohra
•
تلاقيه بالسوبر ماركت فى القسم الخاص بالصلصات و الخل جنب خل التفاح المشهور
و انا افضل خل العنب لانه يجى مركز اكثر و فيه فائدة اقوى و له اسم اخر هو خل بلسميك و لونه غامق
لكن الله يعينك على الرائحة فظيييييعة جدا
و انا افضل خل العنب لانه يجى مركز اكثر و فيه فائدة اقوى و له اسم اخر هو خل بلسميك و لونه غامق
لكن الله يعينك على الرائحة فظيييييعة جدا
السهرانه
•
ما فيه مثل رفع الأثقال للشد السريع على الأتزيد وزنها عن 2 او 3 كيلو حتى تشد بدون ابراز العضلات
ولا تقولين اخاف من العضلات هالوزن مايطلع عضلات صدقيني .
ولا تقولين اخاف من العضلات هالوزن مايطلع عضلات صدقيني .
الصفحة الأخيرة
لكن الكريمات و الخرابيط الثانية ما انصح فيها
لانها يمكن تعطى نتيجة حلوة اليوم لكن فى الغد امراض و لعياذ بالله منها غير ان النتيجة بتنقلب عكسية
و داومى على خل العنب جميل جدا فى شد البشرة لكن الرياضة هى الاساس