يسعدكم بنات وش الحل

عادي حبيبتي تقدرين تطلعين للصيدلية او السوبر ماركت من ٦ الى ٣
انا اطلع الصيدلية والبقالة والسوبر ماركت عادي للضرورة
وبالنسبة لبشرتك الباهته روحي الصيدليه اشتري لك ثلاث اشياء
أولا خذي لك حبوب الحديد اسمه فروز تأخذين حبة يوميا بعد ساعة من الغداء
وثانيا خذي لك علبة مجموعة فيتامين ب١٢وخذي حبة يوميا بعد العشاء
وثالثا خذي لك فيتامين دال قولي للصيدلي ابي جرعة يومية عشان يعطيك المناسب وخذي لك حبة يوميا بعد الفطور
واعصري لك برتقالة يوميا مع كأس ماء في الخلاط بدون سكر
وصدقيني بإذن الله عزوجل خلال شهر واحد بترجع بشرتك كلها حيوية ونضارة كأنها بشرة طفل
ربي يسعدك ويوفقك

خذي من الصيدليه علبه وحده فيتامينات ومعادن متعدده واستخدميها لمدة شهر
مثل كبسولات سنتروم حبه وحده فقط بعد وجبة الغداء
سنتروم فيه حديد وحمض الفوليك وزنك ونحاس وفيتامين ب وسي ودال وغيرها من الفيتامينات
وتقدرين تاخذين معاه الجرعه الامنه اليوميه من فيتامين دال مثل شراب فيدروب خذي علبتين واستمري عليها الى ان تخلص
ويومياً خذي منه مقدار 1 ملي بالقطاره اللي تجي معاه عبيها على اخر رقم واشربيه مع فنجان مويه او عصير بعد أي وجبه يكون فيها شوي دسم مثل زيت الزيتون عشان يحسن امتصاصه بجسمك
واهم شي احرصي انك تاكلين سلطات ورقيات خضراء مثل التبوله وسلطة الجرجير وغيرها
واذا خلصتي علبة سنتروم خلال 30 يوم خذي لك راحه اسبوع ثم جربي حبوب ثانيه كويسه للشعر والبشره والاظافر اسمها برفكتيل
وكلها متوفره بالصيدليات

الله يسعدكم طيب امنه مجربه الاشياء هذي

اطلبي من ايهرب افضل انا طلبت مجموعة من المكملات بالذات اللي فيها كالسيوم مع زنك مع دال على صورة حبوب تبلع لي عليها فترة ارتحت معها


كمان فيه مكمل غذائي فيها كل الفيتامينات حتى الحديد معها على صورة مضغ اكلته مره و وقفته طعمه غير مرغوب كمضع


فيه برضو حلوى جلي ارخص بكثير من صيدلياتنا اطلبه من ايهرب

ماعندي استطاعه اطلب من ايهيرب الله يسعدك
طيب غير المكلملات اشياء طبيعيه تجاربكم بنات