لا مايضر انا كنت اخذ فيروجلوبين بحملي ببنتي من اول الحمل لحد التاسع

بس ممتازات فيروجلوبين مايسببون امساك
لكن يتعبون المعده
اكلتهم بشهور الاولى من حملي هذا واتتتتتعب من معدتي
لازم تاكلينها بنص الاكل
يعني ماتكلينها باي وقت لازم تكونين تاكلين وجبه عشان ماتسبب لك تعب بمعدتك
انا ماكانو يسببون لي تعب يوم كنت حامل ببنتي بس املتها مره بعد الوجبه بساعتين صرت استفرغ هواء كان معدتي تبي تطلع رحت اركض اسوي كلي كوب حليب وشربته على طول وراااااحت الحاله بسرعه

وتبت بعدها اترك الحبه لو نسيتها ماكلها بهاليوم لازم اكلها مع الوجبه بنص الغداء

لامايضربس كنت اخذها كل يومين مره

مشكورات يابنات الحبوب سببتلي امساك

اناا بعد فروز سببت لي امساك وقلت للدكتورة تغيرها فيروجلوبين

الحين اخذ فيروجلوبين مع كوب عصير برتقال بس مو منتظمه مرره اكلها يومين واتركها يوم لان غالبا انساها

خذي اشياء طبيعية ترفع دمك مثل عصاير الرمان والبنجر وعصير الزبيب وعصير التمررر اعملي بحث وشوفي فؤائده