السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم العافيه بنات انا والد لي شهرين ولادتي الثالثه
من طلعت من الاربعين وانا ظهري حيل ومفاصلي يعني اذا بصحى من النوم مقدر اقوم بسرعه اتعب من الم ظهري مقدر انقلب الجهه الثانيه بسرعه لازم بشويش حيل واقل حاجه اتألم للعلم ارضع طبيعي بس ماتوقع الرضاعه لها دخل في الظهر حيل متعبني شسوي يعطيكم العافيه
تهوون @thoon_1
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مكنسه سريعه
•
الله يقويك
ريميه🦌..
•
من بعدهم لم :اشربي حلبه تزيل ألم الظهر وتقوي العظاماشربي حلبه تزيل ألم الظهر وتقوي العظام
ورشاد كمان حلو للعظام
واهتمي مررررره فترة الدوره
واهتمي مررررره فترة الدوره
[Faith]
•
صدقيني تحتاجين فيتامين دال او كالسيوم..
هذي اعراض نقصها، كلمي دكتوره تليفون وشوفي، َلانه صعب نعرف بدون تحاليل..
و الرضاعه الطبيعيه تهلك الجسم لو ماتغذيتي كويس، وانتي خارجه من حمل وولاده اهتمي بفيتامينتك..
اما حلبه وثفه واعشاب صدقيني ماراح تسويلك شي اذا عندك نقص شديد ..
بعد الولاده انا استمر على فيتامينات الحمل ٣ شهور يمكن علشان أعوض واعرف انه اكلي مو صحي مره فمااترك الفيتامينات علشان يكون فيني حيل اقوم بالبيبي وببيتي..
الله يشفيك ويعافيك يارب ❤️
هذي اعراض نقصها، كلمي دكتوره تليفون وشوفي، َلانه صعب نعرف بدون تحاليل..
و الرضاعه الطبيعيه تهلك الجسم لو ماتغذيتي كويس، وانتي خارجه من حمل وولاده اهتمي بفيتامينتك..
اما حلبه وثفه واعشاب صدقيني ماراح تسويلك شي اذا عندك نقص شديد ..
بعد الولاده انا استمر على فيتامينات الحمل ٣ شهور يمكن علشان أعوض واعرف انه اكلي مو صحي مره فمااترك الفيتامينات علشان يكون فيني حيل اقوم بالبيبي وببيتي..
الله يشفيك ويعافيك يارب ❤️
الصفحة الأخيرة